Як отримати оргазм: 4 кроки до жіночого феєрверку

Користь оргазму настільки розрекламована, що про неї не говорить хіба що лінивий. А от про те, що сексуальна розрядка - це ціла наука, якої треба вчитися, чомусь усі мовчать.

І не дивно, що безліч жінок отак і сидять, чекаючи на принца, а коли той приходить, то не завжди здатний їх задовольнити.

Краще взяти ситуацію під свій контроль і допомогти собі самостійно. Тільки після того, як ви навчитеся робити "хімію" в своїй голові, ваше сексуальне життя налагодиться.

1. Зануртесь в сексуальну тематику

Щоб говорити англійською, треба зануритись в англомовне середовище. Таке ж правило і в сексі. Для феєричного інтиму треба читати еротичну літературу, дивитись красиве кіно для дорослих, фантазувати і носити сексуальну білизну. Ці маленькі кроки здатні зробити ваше задоволення дуже великим.

2. Все, що у вас знизу - це дійсно еротично

Поки ви, дивлячись на себе в дзеркало, червонієте при погляді "вниз", сексу не буде. Точніше, це буде не кохання, а механічний статевий акт. Насолоджуйтесь своїм тілом і обожнюйте його. Ефект відчуєте одразу.

3. Багато мастурбуйте

Наодинці легше зрозуміти, чого бажає ваше тіло. Мастурбуйте, використовуйте секс-іграшки, імпровізуйте. Під час "реального" сексу організм згадає, чого ви його навчили і відтворить правильні реакції.

4. Навчіть партнера трьох речей

По-перше: те, що йому здається, ніби ви збуджені, це не завжди факт. Він може починати лише тоді, коли вам здається, що всередині чогось бракує.

По-друге: попросіть, щоб ви разом вивчали ваші ерогенні зони. По-третє: розкажіть коханому, що вас збуджує, а що гасить бажання.

Дивіться також:

3 нових види оргазму, які ви маєте відчути

Секс-путівник: ерогенні зони, про які варто пам'ятати

Джерело: psychologies