20 вересня, 17:30

Дуже смачно й не шкодить фігурі: корисне морозиво з грецького йогурту і ягід

Потіш себе прохолодним десертом.

Для того, щоб поласувати морозивом, не варто чекати на літо або вирушати на його пошуки в міські кафе. Ти легко зробиш десерт і в себе вдома, адже для цього не треба володіти якимись супер знаннями. Необхідно просто запастися потрібними інгредієнтами. Тому лови простий рецепт корисного морозива й спробуй його приготувати. Він некалорійний й дуже смачний. Радить нутриціолог Ольга Дорош. А також не забудь про супер нашумілий рецепт морозива з оливковою олією і морською сіллю від крихітки Дуа Ліпи.

Морозиво з грецького йогурту і ягід – рецепт

Інгредієнти

  • 4 ст.л. грецького йогурту
  • ягоди
  • мед або сироп агави
  • шоколад

Приготування

  1. Змішай 4 столові ложки грецького йогурту з улюбленими ягодами, підсолоди медом або сиропом агави.
  2. Виклади на пергамент чотири порції та постав у морозилку на 1-2 години.
  3. Перевір, чи морозиво застигло. Розтопи улюблений шоколад.
  4. Занур морозиво в шоколад і виклади на пергамент. Зачекай до повного застигання і куштуй із задоволенням цю нереальну смакоту.

Не прогав: тарталетки з солоною карамеллю, арахісом і шоколадним ганашем.