Економічне насильство: що це та як його уникнути щодо себе

Стереотип, що домашнє насильство — лише заподіяння тілесних ушкоджень міцно засів у думках багатьох. Втім, це не завжди так. Іноді аб'юзер прагне контролювати жертву за допомогою своєї фінансової переваги. Ось це і є економічне насильство. Фахівчиня "Фонду Маша" в рамках Всеукраїнської акції "16 днів проти насильства" розповіла, як його розпізнати та зупинити.

Ознаки економічного насильства

Економічне насильство — це свідома маніпуляція фінансами, щоб продемонструвати свою владу та цілковитий контроль над іншою людиною. Ця форма насильства може проявлятися як у сімейних, так і в робочих відносинах. Від економічного насильства потерпають люди з різним соціальним статусом. Найбільш вразливими групами є жінки, люди з інвалідністю, діти, особи похилого віку. Часто вони можуть навіть не підозрювати, що стали його жертвами, — говорить Юлія Галаган, психологиня Центру "Незламна".

Існують чіткі ознаки економічного насильства:

1. кривдник контролює витрати іншої людини й вимагає звіти за всі покупки (чеки та квитанції з магазинів, фото цінників);
2. гнівається, якщо постраждала особа купує щось для себе;
3. перешкоджає або навіть забороняє здобувати освіту, працювати;
4. відбирає власні кошти, документи чи навіть житло;
5. залишає дитину без догляду чи піклування;
6. перешкоджає в отриманні необхідних послуг з лікування чи реабілітації;
7. забирає або не купує їжу, одяг та інші особисті речі;
8. примушує займатися крадіжками, жебрацтвом чи проституцією.

Часто економічне насильство приховується за маскою турботи: партнер наполягає, що немає потреби працювати чи навчатися, проте потім з'являється тотальний контроль, звітування за використані кошти та приниження. Основною причиною економічного насильства є бажання продемонструвати свою владу та цілковитий контроль над іншою особою.

Наслідки економічного насильства

З'являється залежність від агресора, адже всі або частина коштів та матеріальних ресурсів постраждалої людини контролюються. Навіть під час фізичного насильства в сім'ї людина, що мала досвід економічного насилля, не звертається по допомогу чи не йде від кривдника через повну залежність від нього.

Людина, яка зазнала економічного насильства, стає боязкою, невпевненою в собі, пригніченою та напруженою. Вона змушена постійно звітувати про всі свої дії, просити кошти та надсилати звіти про всі покупки. Жінці забороняють працювати й нав'язують проти її волі лише один сценарій існування у безпеці — бути вдома з дітьми. З часом це впливає на її самооцінку, і далі вона може боятися подаватися на вакансії, думаючи, що втратила всі свої попередньо надбані навички, — каже Юлія Галаган.

Як вийти з цього виду насильства

Економічне насильство може бути важко припинити, оскільки постраждалу людину повністю (або частково) ізолювали від людей та позбавили ресурсів для самостійного життя. Якщо ви усвідомили, що маєте досвід цього виду насильства, тоді:

• Відновіть старі знайомства чи знайдіть нових друзів

Часто кривдник робить усе, щоб розірвати коло спілкування потерпілої, віддалити її від колег, родичів, друзів. Тому перш за все вам потрібно встановити незалежне від агресора коло спілкування й підтримувати його. Це можуть бути друзі, колеги, сусіди, учасники волонтерських спільнот. Зв'язок із цими людьми дасть вам змогу подивитися на світ іншим поглядом та відкриє нові можливості.

• Почніть відкладати

Намагайтеся заощаджувати кошти в безпечному місці. Можна відкрити окремий банківський рахунок чи залишати гроші в близького друга. Навіть невеликі поповнення в майбутньому можуть стати вашою фінансовою підтримкою.

• Знайдіть роботу, яка може приносити вам дохід

Якщо кривдник забороняє ходити на роботу, ви можете знайти підробіток онлайн на кілька годин на день або ж у вихідні. Навіть працюючи небагато, зможете мати власні кошти. Якщо ж боїтеся, що втратили навички чи не маєте професійної освіти, спробуйте пошукати навчальні курси. Більшість з них проходять онлайн.

• Зверніться по допомогу

Якщо ви вирішите піти від кривдника, але не маєте фінансових заощаджень, зверніться по допомогу в жіночі кризові центри, шелтери. Там вас можуть безкоштовно забезпечити житлом, їжею, а також надати правову та психологічну допомогу.

Щоб уберегтися від економічного насильства, важливо дбати про власну фінансову та психологічну незалежність. І пам'ятайте, що вийти з насильства можна!

Раніше ми розповідали тобі, як розпізнати емоційне та фізичне вигоряння, а також як йому зарадити.

Важливо! Цей матеріал має суто інформаційний характер і не може бути основою для лікування, встановлення діагнозу або медичних висновків. Публікації на сайті засновані на останніх актуальних і науково обґрунтованих дослідженнях у сфері медицини. Якщо Вам потрібні встановлення діагнозу, медична консультація або лікування, зверніться до лікаря.