Ежедневные ритуалы, которые приносят больше вреда, чем пользы
Привычки, которые стоит отменить.
Как много мы делаем вещей даже не задумываясь? Например, наливаем воду, квас, колу, когда хотим пить? Или заливаем хлопья молоком, а не наоборот? Оказывается, такие мелкие детали очень сильно вредят нашей фигуре.
Источник: marieclaire