веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
Розвінчуємо чутки: чи були стосунки у Дмитра Шурова із Земфірою?
30 липня, 18:33
Олег Винник розповів, чи ображається на те, що його фанаток називають вовчицями
24 липня, 11:47
OMG: Олег Винник зізнався, чому приховує своє особисте життя
23 липня, 18:33
Ксенія Мішина зізналася, чому вирішила стати першою «Холостячкою» країни
09 липня, 18:33
Новий випуск СЛАВА+: хто гість
02 липня, 18:33
Аня Трінчер розповіла, скільки заробляла у серіалі «Школа»
26 червня, 13:47
Григорій Решетник розповів, за що штрафують на проекті «Холостяк»
18 червня, 18:33
Jerry Hail розсекретила місце, де створила хіт "Охрана Отмєна"
16 червня, 10:17
close

Худеем весело: тверкинг вместо тренировки в спортзале

Краса/Здоров'я
24.04.2015, 16:13 140
переглянути галерею
Польза тверкинга

Что такое тверкинг

В последнее время самым популярным танцем в мире стал тверкинг. Еще его называют booty dance, booty shake или swag. Это танец, суть которого – как можно активнее трясти попой. О нем мы узнали из клипом Ники Минаж, Майли Сайрус, Рианны и Бейонсе.

Эти красотки вовсю показывали, как нужно сексуально крутить попами.

Тверкинг – это не просто танец. Это еще и отличный способ привести тело в отличную форму. Во время страстного танца задействуются мышцы бедер, пресса, спины и ног. Во время тверкинга улучшается кровообращение.

Для занятий этим видом танца нет ограничений ни в возрасте, ни в фигуре. Хотя…Чем больше у вас попа, тем круче.

Смотрите также: Ченнинг Татум поразил Джей Ло тверкингом

Источник: hochu.ua

Завантажуй нові стікери Люкс ФМ у



Надіслати відгук