2 липня, 15:03

Легка страва для вечері: літній салат з куркою і помідорами

Цей простий салат поєднує в собі літні смаки овочів і зелені з ситним і легким курячим м’ясом. Смакота!

Цей літній салат із копченою курятиною, яскравими томатами та гострою руколою, вкритий пікантною заправкою, вирішує одну з найбільших головоломок у житті: що мені сьогодні з’їсти на вечерю? Тримай рецепт від Люкс, який врятує від голоду тебе і твою сім’ю.

Рецепт салату з копченою курятиною і помідорами

Інгредієнти:

  • 1 копчене куряче філе
  • 1-2 помідори
  • 20 г руколи
  • 1 салатна цибуля
  • сіль
  • перець мелений
  • 3 ст. л. оливкової олії
  • 1 ч. л. діжонської гірчиці
  • зелень

Приготування:

  1. Копчене куряче філе наріж невеликими кубиками. Поклади їх у салатник.
  2. Помідори, руколу і зелень промий та обсуши. Помідори наріж скибочками, руколу і зелень дрібно наріж. Салатну цибулю почисть і наріж тонкими півкружальцями.
  3. Поклади нарізані інгредієнти в салатник. Додай сіль, перець, оливкову олію, гірчицю в зернах і перемішай. Посип салат подрібненою зеленню.

Також не проходь повз рецепт салату "Цезар" від Євгена Клопотенка.