25 квітня, 10:17

Леся Нікітюк дала рецепт легкої запіканки з ягодами і грецьким йогуртом

Впорається навіть дитина.

Джерело: Леся Нікітюк

Українська ведуча Леся Нікітюк дуже старається правильно харчуватися, але в її квартирі все одно залишається місце для шкідливих звичок. Аби компенсувати це, жінка готує собі максимально прості та смачні ласощі з продуктів, які можна точно віднести до здорового раціону.

У своєму профілі в інстаграмі Леся опублікувала легкий рецепт запіканки з ягодами та грецьким йогуртом, яка готується лише за 15 хвилин.

Запіканка з грецьким йогуртом без цукру, яку готує вдома Леся Нікітюк

Інгредієнти

  • Банан
  • Яйце — 1 шт.
  • Борошно — 2 ст. л.
  • Грецький йогурт — 0,5 стакана
  • Лохина або ягоди за смаком

Спосіб приготування

  1. Розтовкти стиглий банан у мисці виделкою, додати грецький йогурт і поступово всипати борошно.
  2. Перемішати суміш, додати яйце і знову перемішати.
  3. Засипати ягоди і поставити в попередньо розігріту духовку при температурі 180 градусів на 10 хвилин.

Рецепт запіканки з грецького йогурту з бананом і лохиною / lesia_nikituk

Раніше Надя Дорофєєва і Міша Кацурін поділилися рецептом пирога зі шпинатом і червоною рибою.