Настя Каменських поділилася рецептом корисного десерту – потрібно два інгредієнти

Якщо тобі вже набридли яблука, але це єдиний смаколик, який тобі можна на дієті, просто приготуй цей десерт.

Співачка Настя Каменських не перестає тішити прихильників корисними рецептами. Нещодавно вона показувала, як приготувати піцу без тіста, а сьогодні запропонувала спробувати смачний і здоровий десерт з двох інгредієнтів – яблук і желатину. Щоб трохи його підсолодити, зірка додала кокосовий цукор, але якщо яблука солодкі, то він не знадобиться.

Вже весна, а це час, коли хочеться свіжості та легкості у всьому. Звичайно, я з нетерпінням чекаю літа, коли цвістимуть мої яблуні, але улюблений десерт можна готувати вже зараз. Сьогодні хочу поділитися дуже простими у приготуванні смаколиками, – каже Настя Каменських.

Рецепт яблучного желе

Інгредієнти:

  • 3 яблука
  • 1 пачка желатину
  • кокосовий цукор на бажання

Приготування:

  1. Яблука добре помий і очисть від шкірки й серцевини.
  2. Виклади половинки яблук на харчову плівку і зафіксуй кінчики, щоб вийшов мішечок (можна використовувати рукав для запікання).
  3. Відправ яблука у мікрохвильовку на 5 хвилин.
  4. Поки яблука готуються, розчини желатин, заливши його невеликою кількістю гарячої води (не кип’ятком!). Перемішай вінчиком і залиши хвилин на 15, поки не набухне.
  5. Готові яблука переклади у чашу блендера. Перебий їх, потім додай желатин і перебий ще раз. Якщо у тебе кислі яблука, можеш додати кокосовий цукор.
  6. Яблучне пюре розлий по формочках для кексів і відправ у холодильник на кілька годин, поки маса не застигне.

Дивися відео, як Настя Каменських готує яблучний десерт:

До речі, ми розповідали, який сніданок своєму чоловікові готує акторка Гвінет Пелтроу. Ми теж так хочемо!

Матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, медична консультація або лікування, зверніться до фахівця.