Поринь у задоволення: секрети ідеального сексу

Розкриваємо вам декілька секретів ідеального сексу, щоб чоловіки не хотіли вас випускати зі спальні.

Отримуйте оргазм " за розкладом"

Спробуйте влаштувати собі сексуальний марафон. Наприклад щодня о 23.00 отримуйте оргазм незалежно від того, як сильно ви втомилися на роботі.

Відкрито говоріть про секс

Розкутість в обговоренні інтимних проблем з тими, кому ми довіряємо, робить нас набагато вільніше і впевнініше.

Дайте можливість вашій голові відпочити

Вчені довели, що найбільший відсоток імпотенції, фригідності і незадоволеності у сексі спостерігається серед працівників розумової праці. Нехай ваша голова більше відпочиває.

Тренеруйте інтимні м'язи

Виконуйте вправи Кегеля вони допомагають зміцнити м'язи матки і тазового дна, а також служать профілактикою численних гінекологічних захворювань. Все дуже просто! Міцно стисніть м'язи тазового дна, порахуйте до 6-8 і поступово розслабтесь.

Вчені виявили зв'язок між високим рівнем холестерину і сексуальним збудженням. Уникайте продуктів тваринного походження, а також страв промислового виробництва. І буде вам сексуальне щастя.

Приділяйте три хвилини на компліменти

Намагайтесь кожного дня самій собі говорити компліменти. Врешті-решт, полюбіть себе!

Читайте також: Фахівці довели, що Wi-Fi потрібен людям більше, ніж секс

Десять крутих секс-позицій для жіночої насолоди

Джерело: elle