Психологи знайшли неочікувану користь від лінощів
Тепер тебе не гризтиме совість від завалених дедлайнів.
Лінивий котяра / Джерело: unsplash
Сучасний ритм життя змушує нас робити безліч справ одночасно і зупинятися лише для того, аби проскролити стрічку в соцмережах.
Більше люксових новин в спільноті Люкс ФМ у ViberБільше люксових новин в спільноті Люкс ФМ у Viber
Але науковці вважають, що саме лінощі - двигун прогресу. Провідні психологи пояснили, чому лінуватися буває більш корисно, ніж змушувати себе щось робити.
Так, експерт з продуктивності Кріс Бейлі заявляє, що нашу продуктивну енергію час від часу потрібно відновлювати, аби потім мати пальне для насиченого ритму житя. А професор з лідерського розвитку Манфред Кетс де Вріс радить звертати увагу на свій організм і байдикувати в ті моменти, коли він хоче відпочити.
Виявляється, в Голландії навіть є таке явище, як "ніксен". Це процес, коли людина нічим не зайнята. Вчені твердять, що таке "заняття" розвиває креативність і допомагає швидше розв'язувати проблеми.
