10 вкусных продуктов, вызывающих зависимость не меньшую, чем наркотики

Американские исследователи из Университета штата Колорадо составили список еды, что приводит к привыканию. Это настоящие фуд-наркотики, повышающие уровень сахара в крови и заставляющие нас хотеть их еще больше.

Ученые говорят, что это преимущественно все обработанные продукты и фаст-фуд.

ТОП-10 продуктов, вызывающих зависимость

1. Пицца
2. Шоколад
3. Чипсы
4. Бисквит
5. Мороженое
6. Картофель фри
7. Чизбургер
8. Газировка
9. Торт
10. Сыр

ТОП-10 продуктов, не вызывающих зависимости

1. Огурец
2. Морковь
3. Бобы
4. Яблоки
5. Коричневый рис
6. Брокколи
7. Бананы
8. Лосось
9. Кукуруза (без масла и соли)
10. Клубника