Теперь можно не терроризировать себя вечными диетами.
Есть одна мечта, которая объединяет всех людей на планете: кушать и не набирать лишние кг. Раньше это казалось чем-то нереальным. Мы считали калории и ограничивали себя в еде. Однако сейчас диетологи подчеркивают: худеть можно и без этого, употребляя любимые блюда.
Смотрите также: Вот какие фрукты идеально подойдут для завтрака
Все просто: добавь в свой рацион продукты, которые ускоряют сжигание жиров. Какие именно, читай ниже.
Смотрите также: 6 алкогольных напитков, которые идеально подойдут в жару
Источник: elle