11 продуктов, которые стимулируют сжигание жиров
Теперь можно не терроризировать себя вечными диетами.
Есть одна мечта, которая объединяет всех людей на планете: кушать и не набирать лишние кг. Раньше это казалось чем-то нереальным. Мы считали калории и ограничивали себя в еде. Однако сейчас диетологи подчеркивают: худеть можно и без этого, употребляя любимые блюда.
Смотрите также: Вот какие фрукты идеально подойдут для завтрака
Все просто: добавь в свой рацион продукты, которые ускоряют сжигание жиров. Какие именно, читай ниже.
11 продуктов, которые стимулируют сжигание жиров:
- "Греческий йогурт"
- Киноа
- Миндаль
- Корица
- Грейпфрут
- Зеленый чай
- Яблочный уксус
- Имбирь
- Авокадо
- Чили
- Шоколад 75%
Смотрите также: 6 алкогольных напитков, которые идеально подойдут в жару
Источник:
elle
