11 продуктів, що стимулюють спалювання жирів
Тепер можна не тероризувати себе вічними дієтами.
11 продуктів, що спалюють жири
Є одна мрія, яка об'єднує всіх людей на планеті: їсти і не набирати зайві кг. Раніше це здавалося чимось нереальним. Ми рахували калорії і обмежували себе в їжі. Проте зараз дієтологи наголошують: худнути можна і без цього, вживаючи улюблені страви.
Усе просто: додай до свого раціону продукти, які пришвидшують спалювання жирів. Які саме, читай нижче.
11 продуктів, що стимулюють спалювання жирів:
- "Грецький йогурт"
- Кіноа
- Миндаль
- Кориця
- Грейпфрут
- Зелений чай
- Яблучний оцет
- Імбир
- Авокадо
- Чилі
- Шоколад 75%