4 книги от Кати Олос, которые заряжают не хуже кофе
Литература, которая не отпускает до утра.
Телеведущая Катя Олос / Источник: пресс-служба
Ночь с 23 на 24 апреля считается литературной. Да-да, существует отдельная темная часть суток для тех, кто читает не днем, а когда все уже спят. И ведущая шоу "Город и село" на Новом канале Екатерина Олос - именно из таких. График у нее забит под завязку, но книжку она точно откроет. Пусть и в полночь. И читает не просто для развлечения, а для того, чтобы черпать пользу. К слову, также смотри на Люкс, какую литературу любит Юлия Санина.
В то же время Олос советует обратить внимание на четыре книги, которые, в свое время, очень ее смотивировали. Телезвезда признается, что сейчас ей не заходит художественная литература. Зато, она предпочитает что-то такое, чтобы читать - и сразу менять жизнь.
Итак, лови Катин топ-4 must-read книги:
1. "Отпускание. Путь сдачи" - Дэвид Хокинс
Жить в негативе - не вариант. Эта книга - как детокс для души. Катя уверена: ее надо прочитать каждому украинцу. Она о том, как отпускать эмоции, не зацикливаться на плохом и двигаться дальше с легкостью.
2. "Внутренняя инженерия" - Садхгуру
Немножко духовности еще никому не помешало. Эта книга - о йоге, радость и глубокое самопознание. А еще, после прочтения, можно пройти недорогой, но очень крутой курс самого Садхгуру. Катя советует его особенно тем, кто хочет разобраться в себе на новом уровне.
3. "Атомные привычки" - Джеймс Клир
Не знаешь, с чего начать изменения в жизни? Начни с этой книги. Она о том, как малые шаги творят большие результаты. Секрет успеха - в ежедневных, даже самых маленьких действиях. Дисциплина, мотивация и новая версия тебя - гарантированы.
4. "Сила момента теперь" - Экгарт Толле
Мы часто живем мыслями - либо в прошлом, либо в будущем. А настоящая жизнь проходит прямо сейчас. Эта книжка поможет остановиться, посмотреть вокруг и реально почувствовать момент. Катя настолько увлеклась ею, что купила ее в подарок всем друзьям.
Короче говоря: хочешь книги, которые заряжают не хуже кофе и вдохновляют не хуже TikTok-монтажа мотивационного видео? Добавь эти четыре в свой список. И читай хоть среди ночи.
Люкс также советовал тебе прочитать романы этих современных писательниц, которые уже покорили сердца женщин во всем мире.