веб-камера
Звучало в эфире
Видео новости
Дмитрий Каднай впервые прокомментировал роман из TAYANNA
09.12.2021, 18:33
Иван Дорн рассказал, почему 14 лет скрывал жену
02.12.2021, 18:33
«Ответочка»: Слава Каминская об отношениях с Викторией Смеюхой
25.11.2021, 18:33
TikTok не Ok: новое шоу на YouTube-канале Люкс ФМ
23.11.2021, 13:33
"Я не блогер": Мишель Андраде о бойфренде, комплексах и том, почему не афиширует личное
18.11.2021, 18:33
"Было странно": Элина Свитолина рассказала, как знакомила родителей с мужем-французом
12.11.2021, 14:03
Сергей Танчинец рассекретил, сколько с собой носит денег и кому подарит свою машину
07.09.2021, 12:33
Юля "Зайка" с Холостяка призналась, почему устроила фальшивую свадьбу с Богданом Юсипчуком
31.08.2021, 18:17
close

5 алкогольных напитков, которые можно пить, когда ты на диете

Красота/Здоровье
22.01.2018, 17:03 181
переглянути галерею
/uploads/media_news/2018/01/53a3fad83980da6469d882c94357d852a823dbd3.jpg - фото 1
Алкогольные напитки

Фух! Теперь можно не ограничиваться только зеленым чаем и смузи.

Думаете, что правильное питание и диета несовместимы с алкоголем? Спешим развенчать этот миф.

На самом деле ученые уже давно доказали, что некоторые виды алкогольных напитков благоприятно влияют на наш организм и улучшают здоровье.

Вот 5 вариантов, которые можно заказать во время свидания, встречи с подругами или на вечеринке. И твоя фигура при этом не пострадает!

Смотрите также: Ученые считают, что три бокала шампанского ежедневно имеют пользу для здоровья

Сухое красное вино

Бокал пино нуар (200 мл) сделает тебя не только веселее, но и более здоровой. Ведь научно доказано, что красное вино улучшает состояние сердечно-сосудистой системы и предотвращает старение.

5 алкогольных напитков, которые можно пить, когда ты на диете - фото 363923

Игристое вино / сухое шампанское

Сухие игристые вина менее калорийны, чем вино. А еще снижают риск возникновения старческого слабоумия и болезни Альцгеймера.

5 алкогольных напитков, которые можно пить, когда ты на диете - фото 363924

Темное пиво

Как считают специалисты, некоторые сорта пива в небольших количествах приносят здоровью только пользу. Например, темное пиво. А вот светлое лучше употреблять в виде коктейлей.

5 алкогольных напитков, которые можно пить, когда ты на диете - фото 363926

Виски

А вы знали, что виски содержит витамин В, калий, магний, кальций, железо и фосфор? Диетологи рекомендуют остановить свой выбор на бурбоне, ведь это наименее калорийный сорт виски. Или просто пить "scotch" разведенным с лимонным соком или имбирем.

5 алкогольных напитков, которые можно пить, когда ты на диете - фото 363925

Смотрите также: Этот напиток сделает твою фигуру стройной и сексуальной - проверено

Джин

Коктейли на основе этого крепкого алкоголя действуют на наш организм так же, как и виски. Кстати, джин также порадует тебя отсутствием головной боли на следующий день после вечеринки.

5 алкогольных напитков, которые можно пить, когда ты на диете - фото 363927

Источник: glamour