веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
Могилевська, DZIDZIO, Білик, Руслана згадують, яким був Кузьма Скрябін
15 серпня, 10:17
Чому Ігор Кондратюк досі зберігає листування з Кузьмою Скрябіним
14 серпня, 18:03
Леся Нікітюк розповіла про власне українське тревел-шоу
24 липня, 11:33
З ким із політиків хлопці з гурту «АГОНЬ» зачитали репчик
08 липня, 19:17
Чому ALEKSEEV отримував лише 100$ за виступ
26 червня, 11:47
MARUV розповіла про вартість кокошника Полякової
06 червня, 12:17
MARUV зізналася, чому відвідує психотерапевта
04 червня, 18:17
Євген Кошовий зізнався, що спав в одному ліжку з Президентом України
29 травня, 19:33
close

5 алкогольних напоїв, які можна пити, коли ти на дієті

Краса/Здоров'я
22.01.2018, 17:03 413
Читать новость на русском
переглянути галерею
Алкогольні напої

Фух! Тепер можна не обмежуватися лише зеленим чаєм та смузі.

Думаєте, що правильне харчування і дієта несумісні з алкоголем? Поспішаємо розвінчати цей міф.

Насправді вчені вже давно довели, що деякі види алкогольних напоїв сприятливо впливають на наш організм і покращують здоров'я.

Ось 5 варіантів, які можна замовити під час побачення, зустрічі з подругами чи на вечірці. І твоя фігура при цьому не постраждає!

Дивіться також: Вчені вважають, що три бокали шампанського щодня мають користь для здоров'я

Сухе червоне вино

Келих піно нуар (200 мл) зробить тебе не тільки веселішою, а й більш здоровою. Адже науково доведено, що червоне вино покращує стан серцево-судинної системи і запобігає старінню.

5 алкогольних напоїв, які можна пити, коли ти на дієті - фото 363905

Ігристе вино/сухе шампанське

Сухі ігристі вина менш калорійні, ніж вино. А ще знижують ризик виникнення старечого слабоумства та хвороби Альцгеймера.

5 алкогольних напоїв, які можна пити, коли ти на дієті - фото 363906

Темне пиво

Як вважають фахівці, деякі сорти пива в невеликих кількостях приносять здоров'ю тільки користь. Наприклад, темне пиво. А от світле краще вживати у вигляді коктейлів.

5 алкогольних напоїв, які можна пити, коли ти на дієті - фото 363908

Віскі

А ви знали, що віскі містить вітамін В, калій, магній, кальцій, залізо і фосфор? Дієтологи рекомендують зупинити свій вибір на бурбоні, адже це найменш калорійний сорт віскі. Або просто пити "scotch" нерозведеним, з лимонним соком або імбиром.

5 алкогольних напоїв, які можна пити, коли ти на дієті - фото 363907

Дивіться також: Цей напій зробить твою фігуру найстрункішою і найсексуальнішою – перевірено

Джин

Коктейлі на основі цього міцного алкоголю діють на наш організм так само, як і віскі. До речі, джин також потішить тебе відсутністю головного болю на наступний день після вечірки.

5 алкогольних напоїв, які можна пити, коли ти на дієті - фото 363909

Джерело: glamour

Приєднуйся до спільноти Люкс ФМ у


powered by lun.ua

Надіслати відгук