5 языков не любви, которые означают, что тебя не ценят
Это не про уважение и здоровые отношения.
Признаки того, что тебя не любят / Источник: Freepik
Иногда мы узнаем, что такое разбитое сердце, из фильмов, а иногда и из собственного опыта. Если ты хочешь этого избежать, то лучше сразу узнать о 5 языках не любви, чтобы вовремя разорвать токсичные отношения, в которых ты не познаешь счастья.
Существует известная книга Гэри Чепмена "Пять языков любви", в которой рассказывается о том, как люди могут выражать свою любовь через подарки, слова поддержки, прикосновения, поступки и качественно проведенное время вместе.
Но есть и 5 языков не любви, которые означают, что тебя не уважают, не ценят, а эти отношения являются деструктивными. Люкс подробно рассказывает о них дальше.
5 языков не любви
- Угнетение — неприятные слова, унижение, шантаж, эмоциональное и физическое насилие, ограничение свободы, требования отказаться от собственных интересов. Это контроль и способ самоутвердиться за счет партнера.
- Игнорирование — наказание молчанием, эмоциональные качели, манипулятивное отчуждение. Это похоже на дрессировку, а не любовь.
- Предательство — нарушение договоренностей, обман, измена, оставление партнера одного в сложный период. Это избегание ответственности и решения проблем.
- Воспитание — стремление переделать партнера, улучшить, принятие решений вместо него. Это попытки установить власть в отношениях.
- Жертвенность — стремление отдать все, чтобы твои старания оценили, отказ от своих потребностей и желаний в ущерб себе. Это манипуляция.
Чтобы закрепить материал и не делать ошибок, Люкс рекомендует посмотреть фильмы об абьюзивных отношениях.