55-летняя Аманда Голден рассказала, чем питается и как поддерживает свою невероятную фигуру

55-летняя Аманда Голден никогда не боится раздеться для пикантного снимка – и вот какие усилия она прилагает, чтобы всегда быть готовой к съемке.

Аманда объяснила, что она следует совету Элизабет Херли по поводу диеты: один полноценный прием пищи в день, позволяя себе омлет из яичных белков со шпинатом, фетой и авокадо с зеленым соком на завтрак, а затем не ест до вечера.

"Я вегетарианка, поэтому, наверное, случайно веду довольно здоровый образ жизни. Но я люблю свою еду и люблю алкоголь, особенно Апероль в такую погоду!", – говорит она.

Впрочем, она позволяет себе редкие поблажки: "Я одобряю все, что работает для кого-то другого, но я не могу быть одной из тех людей, которые что-то исключают. Я просто считаю, что жизнь и так сложна, поэтому позвольте себе то, что вы хотите, в пределах разумного. Немного всего – это хорошо".

А вот что ест звездная Виктория Бекхэм – это весьма строгая диета!