55-річна Аманда Голден зізналась, чим харчується і як зберігає свою неймовірну фігуру

55-річна Аманда Голден ніколи не боїться роздягнутися для пікантного знімка - і ось яких зусиль вона докладає, щоб завжди бути напоготові перед камерою.

Аманда пояснила, що вона дотримується поради Елізабет Херлі щодо дієти: один хороший прийом їжі на день, дозволяючи собі омлет з яєчних білків зі шпинатом, фетою та авокадо із зеленим соком на сніданок, а потім не їсть до вечора.

"Я вегетаріанка, тому, мабуть, випадково досить здорова. Але я люблю свою їжу і люблю алкоголь, особливо Апероль у таку погоду!", - каже вона.

Втім, вона дозволяє собі рідкісні поблажки: "Я схвалюю все, що працює для когось іншого, але я не можу бути однією з тих людей, які щось вирізають. Я просто вважаю, що життя і так складне, тому дозвольте собі мати те, що ви хочете, в межах вагомої причини. Трохи всього — це добре".

А ось що їсть зіркова Вікторія Бекхем – це вельми сувора дієта!