7 простых шагов для мгновенного повышения производительности

В наше сложное и быстротечное время стоит овладеть несколькими техниками, которые помогут поднять производительность.

Как повысить производительность в течение дня / Источник: Freepik

Эти простые, но действенные советы помогут лучше организовать свое время в течение дня и выполнять все намеченные задачи эффективнее. Главные навыки, которые тебе понадобятся – это управление временем, умение делать перерыв и делегировать задачи.

Что делать, когда закипаешь – этот конструктивный подход тебе понравитсяСмотрите также

Не выполняй одновременно несколько дел

Когда задач слишком много, тебе следует сосредоточиться на чем-то одном и выполнять одну задачу за раз. Возьми себе за правило: доведи дело до конца, прежде чем браться за новое.

Делай перерывы

Это очень важный пункт. Найди в своем плотном графике время для тайм-аута. Выпей воды, прогуляйся, сделай легкую зарядку, пообщайся с коллегами или друзьями.

Не отвлекайся

Имеется в виду, чтобы ты не проверяла постоянно соцсети, не просматривала разные видео или бесконечно отвечала на сообщения родных. Помни: одно дело за раз.

Как правильно распределять дела в течение дня / Freepik

Берись за самое главное

Начни свой день с самой сложной и важной задачи. Пока у тебя есть силы, вдохновение и время – выполни сложную часть. Научись расставлять приоритеты.

Всегда будь готова

Позаботься заранее о выполнении различных задач. Возможно, стоит выполнить подготовительные работы, которые в дальнейшем облегчат тебе выполнение этих задач.

Сделай расписание задач

Всегда проще управлять своим временем, когда у тебя есть список дел с расписанным временем для исполнения. Планировать – это хорошая идея, когда у тебя слишком много задач.

Научись делегировать

Это не означает, что ты отказываешься что-либо делать или не умеешь. Это говорит о твоем стремлении к производительности и эффективности. Если рядом есть люди, которые могут помочь тебе в чем-то, то стоит их об этом попросить.