Адель посоветовала книгу, которая помогла ей изменить свою жизнь к лучшему
Британская певица Адель поражает своей внешней трансформацией. Главными помощниками звезды на пути к самосовершенствованию стали правильное питание и спорт.
Адель / Источник: Getty Images
Однако, была еще одна книга, которая стала чуть ли не главной мотивацией для красавицы. Об этом она рассказала на своей странице в Instagram.
Адель написала, что ее очень поразила биографическая книга писательницы Гленнон Дойл "Untamed", в которой та рассказывает о трудностях жизни современной женщины, которая борется с зависимостью и стереотипами, навязанными обществом.
По словам 32-летней исполнительницы, эта книга помогла ей принять себя и наконец понять, что ее личное счастье и свобода зависят исключительно от нее самой.
Хорошая жизнь - это тяжелая жизнь! Читайте эту книгу и держите под рукой маркер, чтобы делать заметки, потому что вам захочется к ней вернуться, поверьте мне!
– поделилась Адель.