веб-камера
Звучало в эфире
Видео новости
Анастасия Кожевникова рассказала, поет ли группа «ВИА Гра» под фонограмму
19 сентября, 18:03
Алина Гросу рассказала, сколько стоила ее свадьба
12 сентября, 19:03
Почему Елена Темникова снимает свои клипы в Украине
05 сентября, 19:33
Боксер Денис Беринчик рассказал, куда потратил 80 тысяч долларов
29 августа, 18:42
Могилевская, DZIDZIO, Билык, Руслана вспоминают, каким был Кузьма Скрябин
15 августа, 10:17
Почему Игорь Кондратюк до сих пор хранит переписку с Кузьмой Скрябиным
14 августа, 18:03
Леся Никитюк рассказала о своем украинском тревел-шоу
24 июля, 11:33
С кем из политиков ребята из группы «Агонь» зачитали репчик
08 июля, 19:17
close

Бейонсе в подробностях рассказала о диете, которая помогла ей похудеть за 44 дня

Красота/Здоровье
26 июля, 17:43 69
Читати новину українською
переглянути галерею
Такое себе удовольствие | REX

Аппетитной фигуркой американской певицы Бейонсе восхищается почти весь мир, но 37-летняя знаменитость совсем не разделяет мнений поклонников. Оказывается, артистка сильно переживает из-за "несовершенства" собственного тела.

Так, на своем официальном YouTube-канале исполнительница опубликовала короткое видео, в котором рассказала, как ей удалось похудеть после второй беременности всего за 44 дня.

Смотрите также: Стало известно, какие у Бейонсе отношения с детьми

По словам многодетной мамы, она обратилась к известному диетологу и физиологу Марко Борхесу, который разработал для нее режим питания в этот период времени, который она должа была соблюдать.

Марко составил для нее детальный план, согласно которому она должна в течение 44 дней не употреблять мясо, молочные продукты, углеводы, сахар и алкоголь.

Бейонсе призналась, что эта низкокалорийная растительная диета помогла ей сбросить 80% от исходного веса, который составлял впечатляющие 79 килограммов.

Я полностью исключила красное мясо, отказалась от своих любимых жареных куриных крылышек и шоколадного печенья, зато ела много рыбы. Рис и пасту заменила киноа. Мой завтрак состоял из яичных белков, овощного коктейля, цельнозерновых хлопьев с обезжиренным молоком. А еще я пью очень много воды,

– поделилась певица.

Смотрите также: Ким Кардашьян призналась, что делает ее талию такой стройной

Стоит отметить, что все это время Бейонсе также занималась спортом и танцами, но ни для кого не секрет, что правильное питание - залог идеальной кожи и стройной фигурки.

Результат потрясающий!

Бейонсе в подробностях рассказала о диете, которая помогла ей похудеть за 44 дня - фото 443238

Бейонсе в подробностях рассказала о диете, которая помогла ей похудеть за 44 дня - фото 443239

Бейонсе в подробностях рассказала о диете, которая помогла ей похудеть за 44 дня - фото 443240

Бейонсе в подробностях рассказала о диете, которая помогла ей похудеть за 44 дня - фото 443241

Источник: pagesix

Присоединяйся к сообществу Люкс ФМ в


powered by lun.ua

Надіслати відгук