Блогерша Скальницкая похудела на 20 кг: девушке помогло видео в ТикТок
Ешь гречку и будет тебе счастье.
Скальницкая после похудения / Источник: скальницкая.н
Известная украинская бизнесвумен и блогер Анастасия Скальницкая поразила подписчиков своей трансформацией. После рождения второго ребенка она набрала 23 кг, и хотя после родов ушло только 4, Настя смогла кардинально изменить свое тело.
Секрет оказался не в жестких диетах или изнурительных тренировках. Как призналась инфлюенсерка, ее похудение началось с TikTok! Однажды она увидела видео, где мужчина рассказывал, что потерял лишний вес, регулярно употребляя гречку. Настя решила попробовать – и не прогадала.
Я месяц каждый день заказывала себе гречку, гарнир из овощей, рыбу, мясо. И тут вес начал стремительно уходить! Сначала минус 5 кг, потом 7, 10... Я поняла, что это работает, и продолжила, – поделилась она.
Блогерша также отметила, что такой метод может не подойти всем, ведь каждый организм реагирует по-разному. Но для нее это стало настоящим открытием.
Кроме изменений в питании, Анастасия вернулась к тренировкам и начала больше двигаться. Сейчас она почти не употребляет сладкое, хотя раньше была к нему неравнодушна. Блогерша призналась, что еще во время беременности ее отвернуло от всего сахарного, хотя раньше она спокойно съедала лви паски со сгущенным молоком.
Напомним, что Скальницкая пробыла 6 часов в больнице и вышла с новым носом. Настя, которая давно стремилась изменить форму носа, решилась на ринопластику.