веб-камера
Звучало в эфире
Видео новости
Санта Димопулос призналась, как на самом деле относится к Надежде Мейхер
24 сентября, 18:15
Коля Серга рассказал, кто из ведущих «Орла и решки» больше всего его раздражал
17 сентября, 18:30
Женя Кот признался, делала ли его жена пластические операции
14 сентября, 18:13
«Шоу було недоречним»: Вакарчук прокомментировал попурри ко Дню Независимости
10 сентября, 18:47
Владимир Остапчук рассказал забавную ситуацию с сотрудницей эскорта
21 августа, 10:47
Провокативный и смешной Ж F * CKTOR - о чем новое YouTube-шоу от Люкс ФМ
20 августа, 18:15
Развенчиваем слухи: были ли отношения у Дмитрия Шурова с Земфирой?
30 июля, 18:33
Олег Винник рассказал, обижается ли он на то, что его фанаток называют "волчицами"
24 июля, 11:50
close

Будто другой человек: участница шоу "Холостяк" похудела на 13 килограммов

Селебрити
26 марта, 11:33 241
Читати новину українською
переглянути галерею
Алина Ляшук - участница шоу "Холостяк" 10 сезон | instagram

Участница 10 сезона шоу "Холостяк" Алина Ляшук показала свои фото до похудения. Ее трансформация впечатляет!

24-летняя Алина Ляшук среди нескольких девушек, которые борются в юбилейном сезоне проекта "Холостяк" за внимание Максима Михайлюка.

Смотрите также: «Холостяк» 10 сезон: смотреть 3 выпуск онлайн

Как оказалось, у девушки есть один секрет, которым она решилась поделиться. Еще совсем недавно, в 20-летнем возрасте Алина страдала лишним весом. Она рассказала, что всегда была пухленькой и аппетитной, но решила стать здоровой.

Алина Ляшук, которая весила 67 килограммов, изменила рацион и интенсивность спортивных нагрузок. Благодаря этому она похудела на 13 килограммов.

Чтобы похудеть, я много занималась спортом, особенно кардио. Отказалась от сахара, чипсов и продуктов быстрого приготовления. При этом пила очень много воды. Кроме того, перестала есть после 18:00. Сначала ввела для себя ряд ограничений, а когда вес стабилизировался, то по чуть-чуть начала употреблять привычную для себя еду в небольших количествах, уделяя внимания тому, как она приготовлена,

- рассказала участница шоу "Холостяк", которая сейчас является изящной и стройной девушкой.

Алина Ляшук с "Холостяка" похудела на 13 килограммов

 

Смотрите также: Участница проекта «Холостяк» 10 сезон - фото и краткая биография

Источник: viva

Присоединяйтесь к Люкс Ботику в



Надіслати відгук