веб-камера
Звучало в эфире
Видео новости
"Холостяк" Михаил Заливако рассказал, почему Анну Богдан считали манипулятором
10 июня, 18:30
Михаил Ясинский рассказал, почему украинским слушателям не нужен MORGENSHTERN
31 мая, 18:46
"Правда другая": Эдгар Каминский о скандальном увеличении груди Мише Романовой
20 мая, 18:58
Евгений Синельников рассказал, почему не вышел выпуск "Орла и Решки" из Северной Кореи
17 мая, 18:34
"Я любила другого Михаила": SLAVIA рассказала, как группа DZIDZIO навсегда изменила мужа
13 мая, 18:10
Сергей Бабкин рассказал, как ему и жене удалось сохранить брак после измены
06 мая, 18:30
Доктор Комаровский о себе: "Я недостаточно жесткий"
22 апреля, 18:30
"Я могу все изменить": каратист Станислав Горуна об амбициях стать президентом
15 апреля, 18:30
close

Будто другой человек: участница шоу "Холостяк" похудела на 13 килограммов

Селебрити
26.03.2020, 11:33 446
переглянути галерею
Алина Ляшук - участница шоу "Холостяк" 10 сезон | instagram

Участница 10 сезона шоу "Холостяк" Алина Ляшук показала свои фото до похудения. Ее трансформация впечатляет!

24-летняя Алина Ляшук среди нескольких девушек, которые борются в юбилейном сезоне проекта "Холостяк" за внимание Максима Михайлюка.

Смотрите также: «Холостяк» 10 сезон: смотреть 3 выпуск онлайн

Как оказалось, у девушки есть один секрет, которым она решилась поделиться. Еще совсем недавно, в 20-летнем возрасте Алина страдала лишним весом. Она рассказала, что всегда была пухленькой и аппетитной, но решила стать здоровой.

Алина Ляшук, которая весила 67 килограммов, изменила рацион и интенсивность спортивных нагрузок. Благодаря этому она похудела на 13 килограммов.

Чтобы похудеть, я много занималась спортом, особенно кардио. Отказалась от сахара, чипсов и продуктов быстрого приготовления. При этом пила очень много воды. Кроме того, перестала есть после 18:00. Сначала ввела для себя ряд ограничений, а когда вес стабилизировался, то по чуть-чуть начала употреблять привычную для себя еду в небольших количествах, уделяя внимания тому, как она приготовлена,

- рассказала участница шоу "Холостяк", которая сейчас является изящной и стройной девушкой.

Алина Ляшук с "Холостяка" похудела на 13 килограммов

 

Смотрите также: Участница проекта «Холостяк» 10 сезон - фото и краткая биография

Источник: viva


Надіслати відгук