Даша Квиткова поделилась рецептом своего любимого протеинового коктейля

Будем такими же спортивными няшками как Даша.

Даша Квиткова / Источник: kvittkova

Уже несколько лет подряд достаточно популярны протеиновые коктейли, которые богаты белком. Их употребляют спортсмены и те, кто желает нарастить мышечную массу, похудеть или улучшить в целом здоровье. Среди сторонников таких хелси дринков есть и блогер Даша Квиткова. Звездная крошка имеет фантастическую фигуру, благодаря спорту и правильному питанию. Хотя иногда и Даша любит полакомиться майонезным салатиком с хлебчиком.

Банановые тофники и блинчик из чечевицы: топ здоровых завтраков от Кати ОлосСмотрите также

Видео дня

Не так давно Квиткова почерпнула рецепт своего любимого протеинового коктейля. Готовить его очень легко: все ингредиенты смешать и в блендере сделать "вжууух" – готово. А вот какие ингредиенты добавляет инфлюенсерка в напиток.