Экономическое насилие: что это и как его избежать по отношению к себе

Стереотип, что домашнее насилие лишь причинение телесных повреждений прочно засел во мнениях многих. Впрочем, это не всегда так. Иногда абьюзер стремится контролировать жертву посредством своего финансового преимущества. Вот это и есть экономическое насилие. Специалист "Фонда Маша" в рамках Всеукраинской акции "16 дней против насилия" рассказала, как его распознать и остановить.

Признаки экономического насилия

Экономическое насилие – это сознательная манипуляция финансами, чтобы продемонстрировать свою власть и полный контроль над другим человеком. Эта форма насилия может проявляться как в семейных, так и рабочих отношениях. От экономического насилия страдают люди с разным социальным статусом. Наиболее уязвимыми группами являются женщины, люди с инвалидностью, дети, пожилые люди. Часто они могут даже не подозревать, что стали его жертвами, - говорит Юлия Галаган, психология Центра "Несокрушимая".

Есть четкие признаки экономического насилия:

1. обидчик контролирует расходы другого и требует отчеты за все покупки (чеки и квитанции из магазинов, фото ценников);
2. гневается, если пострадавшее лицо покупает что-то для себя;
3. препятствует или даже запрещает получать образование, работать;
4. отбирает собственные средства, документы или даже жилье;
5. оставляет ребенка без присмотра или заботы;
6. препятствует получению необходимых услуг по лечению или реабилитации;
7. забирает или не покупает еду, одежду и другие личные вещи;
8. заставляет заниматься воровством, попрошайничеством или проституцией.

Часто экономическое насилие скрывается за маской заботы: партнер настаивает, что нет необходимости работать или учиться, однако затем появляется тотальный контроль, отчетность за использованные средства и унижение. Основная причина экономического насилия — желание продемонстрировать свою власть и полный контроль над другим лицом.

Последствия экономического насилия

Появляется зависимость от агрессора, ведь все или часть средств и материальных ресурсов пострадавшего контролируются. Даже во время физического насилия в семье человек, обладающий опытом экономического насилия, не обращается за помощью или не идет от обидчика из-за полной зависимости от него.

Человек, подвергшийся экономическому насилию, становится робким, неуверенным в себе, подавленным и напряженным. Он вынужден постоянно отчитываться о своих действиях, просить средства и присылать отчеты обо всех покупках. Женщине запрещают работать и навязывают против ее воли один сценарий существования в безопасности — быть дома с детьми. С течением времени это влияет на ее самооценку, и дальше она может бояться подаваться на вакансии, думая, что потеряла все свои приобретенные навыки, — говорит Юлия Галаган.

Как выйти из этого вида насилия

Экономическое насилие может быть трудно прекратить, поскольку пострадавшего полностью изолировали от людей и лишили ресурсов для самостоятельной жизни. Если вы осознали, что имеете опыт этого вида насилия, тогда:

• Восстановите старые знакомства или найдите новых друзей

Часто обидчик делает все, чтобы разорвать круг общения потерпевшей, удалить ее от коллег, родственников, друзей. Поэтому прежде всего вам нужно установить независимый от агрессора круг общения и поддерживать его. Это могут быть друзья, коллеги, соседи, участники волонтерских сообществ. Связь с этими людьми позволит вам посмотреть на мир другим взглядом и откроет новые возможности.

• Начните откладывать

Старайтесь экономить деньги в безопасном месте. Можно открыть отдельный банковский счет или оставлять деньги у близкого друга. Даже небольшие пополнения в будущем могут стать вашей финансовой поддержкой.

• Найдите работу, которая может приносить вам доход

Если обидчик запрещает ходить на работу, вы можете найти подработку онлайн на несколько часов в день или в выходные. Даже работая немного, можете иметь собственные средства. Если же боитесь, что потеряли навыки или нет профессионального образования, попробуйте поискать учебные курсы. Большинство из них проходят онлайн.

• Обратитесь за помощью

Если вы решите уйти от обидчика, но нет финансовых сбережений, обратитесь за помощью в женские кризисные центры, шелтеры. Там вас могут бесплатно обеспечить жильем, едой, а также оказать правовую и психологическую помощь.

Чтобы уберечься от экономического насилия, важно заботиться о собственной финансовой и психологической независимости. И помните, что выйти из насилия можно!

Раньше мы рассказывали тебе, как распознать эмоциональное и физическое выгорание, а также как ему помочь.

Важно! Этот материал носит сугубо информационный характер и не может служить основой для лечения, установления диагноза или медицинских выводов. Публикации на сайте основаны на последних актуальных и научно обоснованных исследованиях в области медицины. Если Вам необходима диагностика, медицинская консультация или лечение, обратитесь к врачу.