Эшли Грэм показала, какие упражнения помогают ей худеть (видео)
Знаменитая модель plus-size использует карантин с пользой. К тому же в январе красавица стала мамой, поэтому решила - самое время поработать над своей физической формой.
Эшли Грэм / Источник: instagram.com/ashleygraham
В своем Instagram звезда показала, что успевает не только проводить время с любимым мужем и ребенком, но и тренироваться. Эшли всегда делилась милыми семейными фотографиями, показывала будни и вдохновляла женщин любить себя такими, какие они.
Впрочем, последний пункт предполагает не только принятие, но и заботу о физическом здоровье. И Грэм на собственном примере показывает, как тренируется, чтобы прийти в прежнюю форму. Она взяла коврик, завязала хвост, надела топ персикового цвета, серые лосины и начала путь к самосовершенствованию.
13 недель после родов, и я начинаю чувствовать себя после рождения ребенка. Молодые мамы, за сколько недель после родов вы начали снова чувствовать себя? Что вам помогает? - поинтересовалась у фанов модель.
А пока подписчики комментировали сообщение, селебрити снова наслаждалась своими мальчиками. По крайней мере, об этом свидетельствует новый ролик в ее микроблоге.