"Это очень долго": Григорий Решетник прокомментировал свою 15-летнюю работу на Холостяке
Но кого-то другого на месте ведущего реалити мы просто не представляем.
Григорий Решетник и Анастасия Великоиван / Источник: скриншот из видео
Григорий Решетник – настоящий амурный талисман проекта Холостяк. На шоу ведущий работает уже 15 лет. Не так давно он назвал, кто бы мог его заменить, а на днях признался нашей Анастасии Великоиван в "По зірках" на SHOWROOM LUX FM, случалось ли у него выгорание за эти годы.
Решетник о Холостяке и своем выгорании
По словам Григория, конечно, турбулентные периоды были в его жизни. Тем более – учитывая его долгий путь на телевидении. Он не скрывает, что случались и определенные разочарования, которые влияли на его самочувствие. Все из-за перфекционизма и амбиций. Говорит, не привык останавливаться, поэтому самостоятельно делает вызовы, чем мотивирует себя.
Однако к психологам не обращался. И глубокой депрессии не было, потому что у него безумная ответственность: жена, дети, родители.
Выгорание у меня перманентное. Плюс-минус постоянно. Я творческий человек, много отдаю энергии, сил. Поэтому творческое выгорание есть. Но я в нем устойчивый человек, борюсь с ним. Например, я один проект на одном канале веду 15 лет. Это очень долго. Кто-то быстро меняет, ищет постоянно каких-то вызовов, но я работаю со своим выгоранием. Когда-то мне помогала литература, мотивирующие книги, мастер-классы. Сейчас я сам как спикер вдохновляю людей. Поэтому выгорание у меня бывает, однако стараюсь, чтобы эти периоды были недолгими, – честно признался ведущий.
Кстати, порой Григорий позволяет себе быть слабым. А вот не стрессовать шоумену помогала раньше литература и медитации. Он просыпался в 4-5 утра и медитировал час, работал со своим телом и мыслями.
Также Григорий подчеркивает, что не нужно себя подгонять: изменения должны приходить плавно. Например, дать себе срок, до которого они должны произойти.
Сейчас во времена, когда все быстрое, все измеряется в секундах, мы пытаемся завтра проснуться другими. А так не бывает. Это долгий путь над собой, – резюмировал звезда ТВ.
Ну а полный выпуск "По зірках" на Люкс ФМ смотри прямо сейчас:
Напомним, Григорий и Кристина Решетники раскрыли правду о расходах на трех сыновей –цифра шокирует.