"Це дуже довго": Григорій Решетнік прокоментував свою 15-річну роботу на Холостяку
Але когось іншого на місці ведучого реаліті ми просто не уявляємо.
Григорій Решетнік й Анастасія Великоіван / Джерело: скріншот із відео
Григорій Решетнік – справжній амурний талісман проєкту Холостяк. На шоу ведучий працює вже 15 років. Не так давно він назвав, хто б міг його замінити, а днями зізнався нашій Анастасії Великоіван у "По зірках" на SHOWROOM LUX FM, чи траплялося в нього вигорання за ці роки.
Решетнік про Холостяк і своє вигорання
За словами Григорія, звісно, турбулентні періоди були в його житті. Тим паче – враховуючи його довгий шлях на телебаченні. Він не приховує, що траплялися й певні розчарування, які впливали на його самопочуття. Усе через перфекціонізм й амбіції. Каже, не звик зупинятися, тому самостійно робить виклики, чим мотивує себе.
Однак до психологів не звертався. Та й глибокої депресії не мав, бо в нього шалена відповідальність: дружина, діти, батьки.
Вигорання в мене перманентне. Плюс-мінус постійно. Я творча людина, багато віддаю енергії, сил. Тому творче вигорання є. Але я в ньому сталий чоловік, борюся з ним. Наприклад, я один проєкт на одному каналі веду 15 років. Це дуже довго. Хтось швидко змінює, шукає постійно якихось викликів, але я працюю зі своїм вигоранням. Колись мені допомагала література, мотивуючі книги, майстер-класи. Зараз я сам як спікер надихаю людей. Тому вигорання в мене буває, однак стараюся, аби ці періоди були недовгими, – чесно зізнався ведучий.
До речі, часом Григорій дозволяє собі бути слабким. А от не стресувати шоумену допомагала раніше література й медитації. Він прокидався о 4-5 ранку й медитував годину, працював зі своїми тілом і думками.
Також Григорій підкреслює, що не потрібно себе підганяти: зміни мають приходити плавно. Наприклад, дати собі термін, до якого вони мають статися.
Зараз у часи, коли все швидке, все вимірюється в секундах, ми намагаємося завтра прокинутися іншими. А так не буває. Це довгий шлях над собою, – резюмував зірка ТБ.
Ну а повний випуск "По зірках" на Люкс ФМ дивися прямо зараз:
Нагадаємо, Григорій і Христина Решетніки розкрили правду про витрати на трьох синів –цифра шокує.