веб-камера
Звучало в эфире
Видео новости
Владимир Завадюк рассказал, за что штрафуют звезд на проекте «Танцы со звездами»
22 октября, 18:17
«Была влюбленность»: Надя Дорофеева рассказала, что испытывает к Позитиву
15 октября, 18:30
Тамерлан и Сергей Середа откровенно рассказали о своих сексуальных приключениях
28 сентября, 19:33
Санта Димопулос призналась, как на самом деле относится к Надежде Мейхер
24 сентября, 18:15
Коля Серга рассказал, кто из ведущих «Орла и решки» больше всего его раздражал
17 сентября, 18:30
Женя Кот признался, делала ли его жена пластические операции
14 сентября, 18:13
«Шоу було недоречним»: Вакарчук прокомментировал попурри ко Дню Независимости
10 сентября, 18:47
Владимир Остапчук рассказал забавную ситуацию с сотрудницей эскорта
21 августа, 10:47
close

Говорят, что отказ от соцсетей улучшает жизнь – вот правда

Ученые
03.12.2019, 16:17 62
переглянути галерею
Твоя судьба в твоих руках!

Не так давно ученые проводили исследование, которое показало, что регулярное использование соцсетей повышает уровень стресса. Именно поэтому эксперты советуют людям сократить время, которое они тратят на просмотр интернет-ленты. Однако, все не так однозначно.

Так, американские ученые из Университета Канзаса провели новый эксперимент со 130 респондентами, которых разделили на несколько групп.

Смотрите также: Исследователи выяснили, какими соцсетями современный человек пользуется чаще всего

Люди из первой группы продолжили пользоваться Instagram, Facebook, Twitter и Snapchat в обычном режиме. Вторая группа отказалась от соцсетей на 7 дней, третья на 14 дней, четвертая на 21 день и пятая - 28 дней.

Каждый испытуемый должен был вести дневник, в котором нужно было записывать - чем он занимается в свободное время.

Также участники исследования отвечали на вопросы о своем самочувствии. В основном, подопытным нужно было описать свой уровень одиночества, благополучия и качества жизни.

Смотрите также: Ученые заявили, что страшные сны на самом деле полезны для организма человека

Как оказалось, отказ от социальных сетей не улучшил жизнь респондентов. Таким образом, ученые ставят под сомнение причинно-следственную связь между социальными сетями и благополучием человека на обыденном уровне.

То есть, ты можешь отказаться от соцсетей, если они снижают твою самооценку и вызывают негативные эмоции, но вряд ли это повлияет на другие аспекты твоей жизни.

Источник: inspired

Присоединяйтесь к Люкс Ботику в



Надіслати відгук