веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
Дмитро Каднай вперше прокоментував роман із TAYANNA
09.12.2021, 18:33
Іван Дорн розповів, чому 14 років приховував дружину
02.12.2021, 18:33
«Отвєточка»: Слава Камінська про стосунки з Вікторією Смеюхою
25.11.2021, 18:33
TikTok не Ok: нове шоу на YouTube-каналі Люкс ФМ
23.11.2021, 13:33
"Я не блогер": Мішель Андраде про бойфренда, комплекси і те, чому не афішує особисте
18.11.2021, 18:33
"Було дивно": Еліна Світоліна розповіла, як знайомила батьків із чоловіком-французом
12.11.2021, 14:03
Сергій Танчинець розсекретив, скільки з собою носить грошей і кому подарує свою машину
07.09.2021, 12:33
Юля "Зайка" з "Холостяка" зізналася, чому влаштувала фальшиве весілля з Богданом Юсипчуком
31.08.2021, 18:17
close

Кажуть, що відмова від соцмереж покращує життя – ось правда

Вчені
03.12.2019, 16:17 421
переглянути галерею
/uploads/media_news/2019/12/5de6626555ecc671136428.jpg - фото 1
Твоя доля у твоїх руках!

Не так давно вчені проводили дослідження, яке показало, що регулярне використання соцмереж підвищує рівень стресу. Саме тому експерти радять людям скоротити час, який вони витрачають на перегляд інтернет-стрічки. Однак, все не так однозначно.

Так, американські науковці з Університета Канзасу провели новий експеримент зі 130 респондентами, яких поділили на декілька груп.

Дивіться також: Дослідники з'ясували, якими соцмережами сучасна людина користується найчастіше

Люди з першої групи продовжили користуватися Instagram, Facebook, Twitter і Snapchat у звичайному режимі. Друга група відмовилася від соцмереж на 7 днів, третя на 14 днів, четверта на 21 день і п’ята – 28 днів.

Кожен піддослідний мав вести щоденник, в якому потрібно було записувати – чим він займається у вільний час.

Також учасники дослідження відповідали на питання щодо свого самопочуття. В основному, піддослідним треба було описати свій рівень самотності, добробуту та якості життя.

Дивіться також: Вчені заявили, що страшні сни насправді корисні для організму людини

Як виявилося, відмова від соціальних мереж не покращила життя респондентів. Таким чином, вчені ставлять під сумнів причинно-наслідковий зв'язок між соціальними мережами і благополуччям людини на повсякденному рівні.

Тобто, ти можеш відмовитися від соцмереж, якщо вони знижують твою самооцінку та викликають негативні емоції, але навряд чи це вплине на інші аспекти твого життя.

Джерело: inspired