Известная украинская актриса дала советы, чтобы удержать "кукуху"

Актриса сериалов Нового канала, певица, блогерка, радиоведущая и участница "еПитання" Алина Кошарная успевает совмещать невозможное! За кулисами шоу, выходящего каждый вторник в 20:00 на Новом канале, звезда рассказала, как сохраняет внутренний баланс. Это должен знать каждый, потому что во время полномасштабного вторжения каждый день наполнен вызовами, стрессом и тревогами.

Да, иногда действительно трудно. Кроме работы, еще есть семья, быт, жизненные проблемы и вызовы, как и у каждого из нас. Прежде всего "лечусь" своими людьми. Моя главная поддержка – это семья и любимый, – говорит Алина Кошарная.

В последнее время Алина мечтает поехать в Карпаты, выключить все устройства и забыться хотя бы на пару дней. Впрочем пока это так и остается в мечтах, потому что ей надо очень много всего сделать. В частности, скоро выходит новая песня Кошарной "Я – поэзия", над которой она с командой работали год.

Несмотря на то, что Алина не имеет возможности выехать из города, актриса все же имеет несколько лайфхаков.

Чтобы остаться с "кукухой" в дружбе, слушаю музыку. Правда, это меня очень лечит. Часто, когда еду за рулем на работу, включаю любимые песни на всю громкость и пою так, чтобы аж горло хрипело! Так высвобождаю эмоции, – делится звезда Нового канала.

А еще у Алины есть собака породы корги, с которым они утром и вечером выходим на прогулки. Свежий воздух, беготня с собачками-друзьями тоже помогают немножко выдохнуть после рабочего дня.

А вообще мечтаю создать себе день тишины, когда ты сама, без телефона и задач, молчишь и делаешь, что захочешь! Но пока это опять же мечта, как и Карпаты, – говорит Кошарна.

Включайте шоу "еПитання" с ведущей Лесей Никитюк каждый вторник в 20:00 на Новом канале! А выпуск, в котором сошлись актрисы Наталка Денисенко, Алина Кошарная, Юлия Шугар, Екатерина Файн и военные Максим "Фреди" Филиппов, Евгений Руденко, Алексей Тюнин и Тарас Турковский, ищите на сайте и YouTube Нового.