3 3 мин Лена Худенко

Как беспроигрышно вкусно приготовить спаржу: кулинарный лайфхак от победительницы МастерШеф-12

Теперь и ты научишься правильно готовить трендовую спаржу.

Как беспроигрышно вкусно приготовить спаржу: кулинарный лайфхак от победительницы МастерШеф-12

спаржа - рецепт / Источник: freepik

Сезон спаржи официально начат, а это значит, что пора добавить в меню немного весенней свежести. Этот деликатный продукт легко испортить неправильным выбором или приготовлением, поэтому важно знать несколько простых правил: как выбрать идеальные стебли, как правильно их хранить и как приготовить так, чтобы спаржа получилась действительно вкусной. Обо всех этих нюансах рассказывает Валерия Матрохина – победительница МастерШеф-12.

Видео дня

Как выбрать спаржу?

Ищи твердые, упругие стебли с плотно закрытыми верхушками. Чем тоньше спаржа, тем нежнее, но толстую тоже можно сделать совершенной, если правильно приготовить.

Как хранить?

Как цветы: поставь в стакан с водой, накрой пакетом и храни в холодильнике. Или заверни влажным бумажным полотенцем и тоже в холодильник.

Видео дня

Как приготовить?

Вот проверенный рецепт.

Спаржа – рецепт

Ингредиенты:

  • Спаржа
  • Соль
  • Ледяная вода
  • Сливочное масло
  • Оливковое масло
  • Белый перец
  • Лимонный сок

Способ приготовления:

  1. Отламываем или срезаем жесткую часть стебля. При необходимости снимаем кожуру с нижней трети примерно на 1/3-1/2 стебля.
  2. В кипящую подсоленную воду выкладываем спаржу и варим 1 минуту.
  3. Реклама
  4. Сразу перекладываем в ледяную воду на 2–3 минуты - это останавливает приготовления и сохраняет цвет.
  5. В этой же сковороде, но уже без воды, растапливаем масло с оливковым маслом, добавляем спаржу, осторожно припускаем 2-3 минуты, приправляем спаржу солью, белым перцем, лимонным соком.

Не упустите также в этом сезоне салаты с редисом.

FOODБлюдоЕдаПубликацииРецептыПоделиться:
Новости партнеров