238 4 хв Катя Светляковская

Как организовать дела: попробуй оригинальный метод с TikTok

Можешь завести отдельный блокнот для каждой сферы своей жизни.

Как организовать дела: попробуй оригинальный метод с TikTok

Попробуй метод экосистемного журнала с TikTok / Источник: intelligentchange.com

Что делать, если дел куча, а обычный дневник с to-do list уже не работает? Есть новый способ – завести несколько планеров для каждой важной сферы твоей жизни. Этот популярный сейчас подход к ведению заметок под названием "экосистема дневников" набирает обороты в соцсетях.

Что такое экосистемный журнал?

Автором идеи является тиктокерка @mostlymady – она делится с подписчиками своими креативными способами записей и рассказывает, как пользуется каждым блокнотом. Например, у нее есть блокнот для творчества и фрирайтинга, кофейный журнал, где девушка фиксирует впечатления от кафе в разных странах мира, а еще есть минипланер на месяц и утренний дневник для мыслей после пробуждения.

Самое крутое в этой идее – каждый создает свою уникальную "экосистему", которая соответствует именно его стилю жизни. Может вдохновить и тебя завести свою.

Как начать вести экосистемный журнал?

Неважно – будет у тебя два журнала или десять. Главное – чтобы система работала лично для тебя. Вот базовый набор из пяти категорий, с которых можно стартовать:

Реклама
  1. Журнал мыслей – место для разгрузки головы. Записывай все, что на сердце. Идеальный для вечернего письма.
  2. Дневник настроения – отслеживай, как проходит день, что тебя радует или расстраивает. Помогает развивать эмоциональную осознанность.
  3. Дневник памяти – запиши детские воспоминания, моменты с родными, которые не хочешь забыть.
  4. Путевой дневник – бери с собой в кафе, парк, в путешествия. Он поможет замечать красоту вокруг.
  5. Журнал чтения – записывай впечатления от книг, интересные цитаты, реакции на героев или сюжеты. Немножко как в школе – только по-взрослому.

Можешь также добавить:

  • Дневник для вырезок, билетов, карт и сувениров.
  • Ежемесячный планировщик со встречами и дедлайнами.
  • Блокнот для списков покупок и дел.

И все остальное, что считаешь нужным.

Идея в том, чтобы иметь пространство для каждой своей потребности. Это помогает не только организовать себя, но и проявить творчество.

Узнай, как научиться не откладывать дела, а делать все вовремя.

ВдохновениеМотивацияСоветыПоделиться:
Новости партнеров