Как правильно подводить итоги года, чтобы быть счастливым
Оказывается, нужно уметь не только правильно провожать и встречать Новый год, но и подводить итоги. Как сделать это так, чтобы быть счастливым — рассказывает Люкс.
Итоги года / Источник: Unsplash
Как выяснилось, эта необычная новогодняя традиция требует соблюдения определенных правил, но не думай, что это что-то очень сложное.
Эксперты объясняют, что надо уметь правильно подводить итоги года хотя бы для того, чтобы не разочароваться в прожитом году и позитивно настроиться на новый этап в своей жизни.
Не сравнивай себя с другими
Все люди разные, поэтому наша жизнь сильно отличается от жизни других. Сосредоточься только на собственных достижениях и не обращай внимание на "победы" окружающих. Ты не знаешь, какую цену они заплатили за то, что имеют.
Поблагодари
Не всегда все идет так, как мы планируем. Иногда что-то не удается, но нужно найти в себе силы и мудрость поблагодарить за новый опыт, благодаря которому ты больше не будешь совершать таких ошибок.
Также необходимо поблагодарить людей, которые были рядом с тобой все это время и даже тех, кто ушел. Помни, все делается только к лучшему!
Сосредоточься на позитиве
В новый год надо "заходить" с позитивными мыслями, поэтому не стоит сосредотачиваться на неудачах и негативных моментах (даже если их было больше, чем хороших). Лучше подумай о том, что положительного произошло за последние 365 дней.
Проведи глубокий анализ
Конечно, погружаться в негатив не стоит, но подумать над тем, почему тебе не удалось воплотить в жизнь некоторые замыслы — необходимо. Подумай над тем, где ты мог ошибиться и как не допустить этого в будущем.
Ранее мы писали о 5 способах загадать желание на Новый год.