39 3 хв Екатерина Светляковская

Как приготовить гранолу дома: простой рецепт от Алекса Якутова

Ведущий шоу Нового канала "На ножах" поделился проверенным рецептом гранолы с сухофруктами на завтрак.

Как приготовить гранолу дома: простой рецепт от Алекса Якутова

Очень простая домашняя гранола / Источник: pexels.com

Удивительно, но факт: 21 января принято отмечать День гранолы. Хороший повод, чтобы приготовить этот вкусный сухой завтрак, которым потом можно неспешно наслаждаться в одиночку или в компании близких.

Я обожаю завтракать гранолой. Добавляю в нее много фруктов, орехов, чтобы полностью насладиться этим вкусным и питательным блюдом, – отмечает Алекс Якутов. – Если вы хотите сделать гранолу дома, тогда советую соблюдать главное правило: выбирайте правильную овсянку. Не покупайте быстрого приготовления, лучше возьмите именно органические овсяные хлопья.

Рецепт домашней гранолы

Ингредиенты:

  • 200 г овсяных органических хлопьев
  • 50 г орехов (по выбору: фундук, миндаль, кешью, арахис и т.п.)
  • 50 г сушеной клюквы
  • 50 г сушеной вишни
  • 1 лимон
  • 1 апельсин
  • 100 г кокосовой стружки
  • 2 ст. л. жидкого меда

Приготовление:

  1. Помой лимон и апельсин. Сними цедру с цитрусов и натри на мелкой терке.
  2. В глубокой миске смешай сухие ингредиенты: овсяные хлопья, орехи, кокосовую стружку, сушеную клюкву и вишню. Добавь тертую цедру и мед. Тщательно перемешай.
  3. Застели противень пергаментной бумагой и выложи смесь равномерно по всему листу.
  4. Поставь будущую гранолу в разогретую до 160 градусов духовку. Выпекай в течение 25 минут. Важно: каждые 10 минут перемешивай смесь, чтобы она оставалась рассыпчатой.
  5. Готовую и охлажденную гранолу переложи в банку. Когда захочешь подавать блюдо, заправь его кокосовым или любым другим молоком, перемешай и наслаждайся!

На завтрак можно приготовить испанскую тортилью.

FOODЕдаКулинарияРецепты полезных блюдБлюдоРецептыПоделиться:
читайте также