Как влюбленным не разрушить отношения во время войны: 5 советов психолога
Непростое испытание для влюбленных, которое можно пройти.
Психолог Наталья Ежова рассказала, как влюбленным пережить войну вдвоем и сохранить отношения. Вот ее ТОП советов, как не нужно делать:
1. Злиться друг на друга. Лучше сбрасывайте агрессию на врага.
2. Транслировать страх. Не передавай любимому мужчине панические настроения. Пусть фронт чувствует себя уверенно, а тыл будет его поддержкой.
3. Чувствовать вину. «Когда женщина жалуется: „Ты пошел на войну, а я нет“, „Тебе холодно и нет еды, а у меня все хорошо“, „Чтобы мы были на равных, я буду винить сама себя“. Такие психологические удары иногда болезненнее физических, — отмечает психолог. — Это ослабляет женщину и оказывает негативное влияние на мужчину».
4. Выражать жалость. Если женщина так обращается к мужчине, то у него автоматически ослабевает внутренняя сила.
5. Упрекать любимого в том, что он на фронте. У каждого своя работа во время войны.
Вместо этого женщины могут сделать следующее:
- Продолжайте рутинную работу: готовить еду, убирать, работать, заниматься с детьми. Это дисциплинирует и дает чувство стабильности половинке;
- максимально создавать комфорт и уют, проявлять чувства (секс и поцелуи – must have) и понимать, что тыл – это суперважно;
- создать пространство, где мужчина чувствует себя нужным и важным;
- давать любимому ощущение, что вы его любите и ждете, что он у вас единственный.