6 января, 19:03

Классный и суперпростой салат с тунцом за 5 минут

Вкусно – это не всегда сложно.

Салат из тунца – это всегда удачное сочетание легкости, пользы и изысканного вкуса. Он одинаково уместен и для быстрого обеда, и для праздничного стола, ведь не перегружает и оставляет приятное ощущение сытости. А еще – это очень быстро в приготовлении: все ингредиенты ты найдешь в своем холодильнике.

Салат из тунца – рецепт

Ингредиенты:

  • консервированный тунец
  • маринованные огурцы
  • вареные яйца
  • синий лук (обычный или маринованный)
  • майонез/сметана/греческий йогурт (выбирай по желанию)
  • французская горчица
  • соль и перец (по желанию)

Способ приготовления:

  1. Отварите яйца. Дай им остыть ,после нарежь кубиками.
  2. Нарежь вдоль огурцы и полукольцами лук.
  3. В емкость переложи яйца, огурцы, лук и тунец.
  4. Для соуса смешай горчицу и майонез. Добавь по вкусу перец и соль.
  5. Заправь салат соусом по вкусу.

Приготовь также басмати с курицей без лишних хлопот.