Косметолог Джиджи Хадид знает, что тебе нужно делать для идеальной кожи
Что общего у Джиджи Хадид, Нины Добрев, Джулианны Мур, Милли Бобби Браун и других звездных красоток? Невероятная кожа, за которую отвечает один и тот же косметолог.
У Джиджи Хадид просто роскошная кожа / Источник: Іnstagram
Фабрицио Ормонде – один из известнейших звездных косметологов, у которого в клиентках ходят звезды первой величины. Крошки просто обожают бьюти-гуру, подход которого сочетает в себе точную диагностику, препараты с мощными активными компонентами, а также разные современные девайсы.
Но Ормонде верит в то, что кожа может выглядеть хорошо и при домашнем уходе. Вот каких правил он советует придерживаться:
1. SPF на каждый день
Средство с SPF должно быть широкого спектра действия и в идеале содержать ингредиенты, защищающие от загрязнений и синего света от экрана, а также активные вещества, способствующие выработке коллагена. И наносить его нужно каждый день, вне зависимости от сезона.
2. Акцент на потребности кожи
Кожа – самый динамичный орган нашего тела, и его потребности постоянно меняются. Адаптируй уход и лечение как к сезону, так и к изменениям в жизни, таким как беременность.
3. Щадящий пилинг
Пилинг является необходимой частью ежедневного ухода за кожей. Для большинства типов и состояний кожи достаточно делать его от одного до трех раз в неделю, но не более – это может повредить защитный барьер кожи и привести к раздражению.
4. Увлажнение изнутри и снаружи
Вода выводит из организма загрязнения и токсины, и ее необходимо выпивать от восьми до десяти стаканов в день. Кроме того, обязательно используй средства, содержащие увлажняющие ингредиенты, такие как гиалуроновая кислота и глицерин.
5. Тщательное очищение
Косметолог советует использовать для очищения бальзам или мицеллярную воду, которые более щадящие для кожи, избегать горячей воды и умываться регулярно.
6. Качественный сон
Семь-восемь часов – идеальное количество часов для перезарядки батареек организма для следующего дня. Дефицит сна со временем повлияет на организм, а значит, и на кожу. Темные круги, прыщи, морщины, воспаление – вот результаты недосыпа.