20 2 хв Лена Худенко

Ленивые низкокалорийные чебуреки, которые не испортят осиную талию

Ленивый рецепт вкусностей в ленивый выходной день.

Ленивые низкокалорийные чебуреки, которые не испортят осиную талию

как приготовить чебуреки из лаваша - рецепт

Гёрлз, имеем для вас супер классный хелси рецепт чебуреков на 180-200 калорий, которые приготовишь за считанные минуты. Да-да, это не сон. Это рецепт от фудблогера Юлии Сенич – хорошая альтернатива классическим чебурекам.

Чебуреки из лаваша – рецепт

Ингредиенты:

  • лаваши – 4шт
  • фарш из индейки/курицы – 300г
  • лук – 1шт
  • сыр моцарелла – 120г (желательно – пониженной жирности)
  • соль/перец
  • яйцо для смазки
  • кунжут

Способ приготовления:

  1. К фаршу натираем лук и солим/перчим по вкусу. Каждый лаваш смазываем тонким слоем фарша и сверху посыпаем сыром.
  2. Край лаваша смазываем взбитым яйцом и закрепляем лаваш.
  3. Смазываем сверху яйцом и посыпаем кунжутом
  4. Отправляем выпекаться в разогретую до 180 град. духовку на 20-25 минут. Готово.

Печем слойки с картошкой и грибами, как в Кулиничах.

FOODБлюдоЗдоровое питаниеЕдаРецептыПоделиться:
Новости партнеров