веб-камера
Звучало в эфире
Видео новости
Сергей Танчинец рассекретил, сколько с собой носит денег и кому подарит свою машину
07 сентября, 12:33
Юля "Зайка" с Холостяка призналась, почему устроила фальшивую свадьбу с Богданом Юсипчуком
31 августа, 18:17
Олег Машуковский рассекретил сумму, которую зарабатывает на TikTok
17 августа, 09:13
Сложно и непривычно: Виктор Павлик рассказал, каково это - стать отцом в 55
13 августа, 10:00
Елена Войченко призналась, почему до сих пор не может прийти к согласию с Остапчуком
05 августа, 18:33
НА СЛАБО: испорченный пресс Виталия Козловского, Борат по-киевски, полный расколбас
02 августа, 18:33
Алексей Суханов признался, почему сожалеет о разрыве с женой
22 июля, 18:30
НА СЛАБО: арбуз VS Олега Машуковского, омлет на голове, массаж сгущенкой
20 июля, 19:03
close

Лилия Ребрик вместе с дочкой показала, какое физическое упражнение делает каждый день

Селебрити
01.08.2018, 15:48 252
переглянути галерею
Лилия Ребрик с дочкой

Занятия спортом для этих двух, как веселье.

37-летняя украинская блондинка после рождения второй дочери почти сразу вернулась к своим привычным формам. Телеведущая к себе очень требовательная, поэтому занятия спортом для нее - это вещь ежедневная и обязательная.

Смотрите также: Лилия Ребрик раскрыла секрет молодости своего лица

Компанию в тренировке Лилии составила ее старшая дочь Диана: она и развеселила мамочку и вдохновила на новые спортивные трамплины. Известная актриса запостила несколько снимков и рассказала, какое упражнение помогает ей худеть:

По-перше мені ще є над чим працювати (я до себе дуууже вимоглива). По-друге- найкращий тренажер- це ваша дитина! А по-третє, в зал я ще не ходжу, оскільки годую, а фізичні навантаження небажані в цей період. Тому вправа, яку я люблю понад усе і яку можна робити скрізь- це «планочка». Почніть стояти в ній хвилину, а потім збільшуйте час. І так по декілька підходів на день. Ця вправа дуже дієва! Перше фото- звичайна планка; друге- ускладнена планка; третє- як не треба робити планку.

 

Смотрите также: Лилия Ребрик в коротеньких шортиках напекла блинов и собрала клубнику