веб-камера
Звучало в эфире
Видео новости
Дмитрий Каднай впервые прокомментировал роман из TAYANNA
09.12.2021, 18:33
Иван Дорн рассказал, почему 14 лет скрывал жену
02.12.2021, 18:33
«Ответочка»: Слава Каминская об отношениях с Викторией Смеюхой
25.11.2021, 18:33
TikTok не Ok: новое шоу на YouTube-канале Люкс ФМ
23.11.2021, 13:33
"Я не блогер": Мишель Андраде о бойфренде, комплексах и том, почему не афиширует личное
18.11.2021, 18:33
"Было странно": Элина Свитолина рассказала, как знакомила родителей с мужем-французом
12.11.2021, 14:03
Сергей Танчинец рассекретил, сколько с собой носит денег и кому подарит свою машину
07.09.2021, 12:33
Юля "Зайка" с Холостяка призналась, почему устроила фальшивую свадьбу с Богданом Юсипчуком
31.08.2021, 18:17
close

Лилия Ребрик вместе с дочкой показала, какое физическое упражнение делает каждый день

Селебрити
01.08.2018, 15:48 284
переглянути галерею
/uploads/media_news/2018/08/5b6195311239e464336007.jpg - фото 1
Лилия Ребрик с дочкой

Занятия спортом для этих двух, как веселье.

37-летняя украинская блондинка после рождения второй дочери почти сразу вернулась к своим привычным формам. Телеведущая к себе очень требовательная, поэтому занятия спортом для нее - это вещь ежедневная и обязательная.

Смотрите также: Лилия Ребрик раскрыла секрет молодости своего лица

Компанию в тренировке Лилии составила ее старшая дочь Диана: она и развеселила мамочку и вдохновила на новые спортивные трамплины. Известная актриса запостила несколько снимков и рассказала, какое упражнение помогает ей худеть:

По-перше мені ще є над чим працювати (я до себе дуууже вимоглива). По-друге- найкращий тренажер- це ваша дитина! А по-третє, в зал я ще не ходжу, оскільки годую, а фізичні навантаження небажані в цей період. Тому вправа, яку я люблю понад усе і яку можна робити скрізь- це «планочка». Почніть стояти в ній хвилину, а потім збільшуйте час. І так по декілька підходів на день. Ця вправа дуже дієва! Перше фото- звичайна планка; друге- ускладнена планка; третє- як не треба робити планку.

 

Смотрите также: Лилия Ребрик в коротеньких шортиках напекла блинов и собрала клубнику