веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
Дмитро Каднай вперше прокоментував роман із TAYANNA
09.12.2021, 18:33
Іван Дорн розповів, чому 14 років приховував дружину
02.12.2021, 18:33
«Отвєточка»: Слава Камінська про стосунки з Вікторією Смеюхою
25.11.2021, 18:33
TikTok не Ok: нове шоу на YouTube-каналі Люкс ФМ
23.11.2021, 13:33
"Я не блогер": Мішель Андраде про бойфренда, комплекси і те, чому не афішує особисте
18.11.2021, 18:33
"Було дивно": Еліна Світоліна розповіла, як знайомила батьків із чоловіком-французом
12.11.2021, 14:03
Сергій Танчинець розсекретив, скільки з собою носить грошей і кому подарує свою машину
07.09.2021, 12:33
Юля "Зайка" з "Холостяка" зізналася, чому влаштувала фальшиве весілля з Богданом Юсипчуком
31.08.2021, 18:17
close

Лілія Ребрик разом з донькою показала, яку фізичну вправу робить кожен день

Селебріті
01.08.2018, 15:47 1584
переглянути галерею
/uploads/media_news/2018/08/5b6195311239e464336007.jpg - фото 1
Лілія Ребрик з донькою

Заняття спортом для цих двох наче веселощі.

37-річна українська білявка після народження другої донечки майже одразу повернулася до своїх звичних форм. Телеведуча до себе дуже прискіплива, тому заняття спортом для неї - це річ щоденна та обов'язкова.

Дивіться також: Лілія Ребрик розкрила секрет молодості свого обличчя

Компанію у тренуванням Лілії склала її старша донечка Діана, яка і розвеселила матусю і надихнула на нові спортивні трампліни. Відома актриса запостила декілька знімків та розповіла, яка вправа допомагає їй худнути:

По-перше мені ще є над чим працювати (я до себе дуууже вимоглива). По-друге- найкращий тренажер- це ваша дитина! А по-третє, в зал я ще не ходжу, оскільки годую, а фізичні навантаження небажані в цей період. Тому вправа, яку я люблю понад усе і яку можна робити скрізь- це «планочка». Почніть стояти в ній хвилину, а потім збільшуйте час. І так по декілька підходів на день. Ця вправа дуже дієва! Перше фото- звичайна планка; друге- ускладнена планка; третє- як не треба робити планку.

 

Дивіться також: Лілія Ребрик у коротеньких шортиках напекла млинців і позбирала полуницю