Лучшие аффирмации, которые мотивируют заниматься спортом

Аффирмации – это положительные полезные утверждения, которые ты можешь повторять себе каждый день, чтобы повысить свою уверенность, мотивировать себя и настроить на позитив. Аффирмации можно произносить про себя или вслух, желательно несколько раз в день, очень уверенно и убедительно. Люкс публикует подборку аффирмаций, которые мотивируют заниматься спортом. Кстати, лови также положительные высказывания, которые помогут тебе стать более счастливой.

Цитаты, которые мотивируют заниматься спортом

• Я сильная, я быстрая и могу делать все, что задумаю.
• Я чемпионка.
• Мое тело становится крепче с каждым днем, и я благодарна ему за это.
• Каждый раз, когда я тренируюсь, я становлюсь все лучше.
• Я люблю пробовать новые вещи и испытывать себя на поле/корте/беговой дорожке.

• Мне весело, когда я играю/бегаю/тренируюсь, и это самое важное.
• Ошибки – это возможность научиться, и я всегда могу попробовать еще раз.
• Я верю в себя, и в меня верят другие.
• Я горжусь усилиями, которые вкладываю в свой вид спорта и свое тело.
• Я уверена в своих способностях и верю в себя! Я точно смогу добиться успеха.
• Я от природы сильная и спортивная и могу легко освоить новые навыки.
• Я решительная и стойкая, преодолеваю вызовы, которые попадаются на моем пути.
• Я горжусь своими достижениями, продолжаю ставить и покорять новые цели.

• Я достойна уважения и признания за мои навыки и вклад в развитие собственного тела.
• Я целеустремленная, дисциплинированная и стремлюсь постоянно совершенствоваться.
• Я уважаю свое тело и предоставляю приоритет ухода за собой, чтобы работать лучше.
• Я не ограничена стереотипами или ожиданиями. Я ломаю барьеры и мне это очень нравится.
• Я благодарна за возможности, которые предоставляет мне спорт, и с энтузиазмом пользуюсь ими.
• Я благодарна своему телу. Я красивая, я люблю себя такой, какая я есть. Я благодарна себе за все стремления и старания. Я благодарна себе за каждый шаг в спорте.

Ранее Люкс рассказывал, как похудеть девушкам с фигурой "яблоко".