Любимые блюда Кейт Миддлтон, которые помогают ей держаться в форме

Люкс писал о том, что едят Дженнифер Энистон, Джей Ло и Майли Сайрус, а теперь хочет поделиться рационом питания Кейт Миддлтон, которая даже после трех родов остается стройной красавицей.

Известно, что Кейт много занимается спортом, любит активный отдых и старается придерживаться правильного питания. Она часто готовит для родных, но и себя не обделяет.

Миддлтон обожает арбуз, попкорн, суши, сашими с лососем и карамельный пудинг, хоть и старается есть поменьше сладкого.

Завтрак Кейт Миддлтон

Как настоящая англичанка Кейт начинает утро с овсянки. Иногда она может начать день со смузи, в состав которого часто входят такие ингредиенты как капуста Кейл, спирулина, матча, черника, шпинат, ромен и листья кориандра.

Обед Кейт Миддлтон

Обычно на обед Кейт отказывается от мяса, хотя не является вегетарианкой. Вместо этого она выбирает пикантные овощные блюда — овощной кебаб, карри из чечевицы. Также она любит овощные супы (например, гаспачо), салат с арбузом, арабский салат табуле и севиче (блюдо из рыбы или морепродуктов).

Ужин Кейт Миддлтон

На ужин Кейт готовит для семьи пасту или запеченую курицу, который является любимым блюдом принца Уильяма. А вот дети предпочитают пасту карбонара. Также Миддлтон может подать на стол карри или жаркое.

Ранее личная шеф-повар Мадонны рассказала, что певица ест на перекус.