Улюблені страви Кейт Міддлтон, які допомагають їй триматися у формі

Люкс писав про те, що їдять Дженніфер Еністон, Джей Ло і Майлі Сайрус, а тепер хоче поділитися раціоном харчування Кейт Міддлтон, яка навіть після трьох пологів залишається стрункою красунею.

Відомо, що Кейт багато займається спортом, любить активний відпочинок і намагається дотримуватися правильного харчування. Вона часто готує для рідних, але й себе не обділяє.

Міддлтон обожнює кавун, попкорн, суші, сашимі з лососем та карамельний пудинг, хоч і намагається їсти поменше солодкого.

Сніданок Кейт Міддлтон

Як справжня англійка Кейт починає ранок з вівсянки. Іноді вона може розпочати день зі смузі, до складу якого часто входять такі інгредієнти як капуста Кейл, спіруліна, матча, чорниця, шпинат, ромен і листя коріандру.

Обід Кейт Міддлтон

Зазвичай на обід Кейт відмовляється від м’яса, хоча не є вегетаріанкою. Натомість вона обирає пікантні овочеві страви — овочевий кебаб, каррі з сочевиці. Також вона любить овочеві супи (наприклад, гаспачо), салат із кавуном, арабський салат табуле і севіче (страва з риби або морепродуктів).

Вечеря Кейт Міддлтон

На вечерю Кейт готує для сім’ї пасту або запечену курку, яка є улюбленою стравою принца Вільяма. А от діти віддають перевагу пасті карбонара. Також Міддлтон може подати на стіл каррі або печеню.

Реніше особиста шеф-кухарка Мадонни розповіла, що співачка їсть на перекус.