Надя Дорофеева поделилась секретом, где берет силы в эти непростые времена
Советы от звезды, как поддержать свою психику здесь и сейчас.
Надя Дорофеева / Источник: instagram
Певица накануне войны пережила развод с Вовой Дантесом, а сейчас ее разрывает от боли за Украину, как и всех нас. Надя поделилась опытом, что ей помогает найти ресурс в это сложное время.
Я знаю, що всім дуже важко… напевно, ви вже втомилися від всіляких мотиваційних постів, але я хочу поділитися тим, що дійсно допомагає особисто мені – це заняття медитацією з моєю @you.a.woman. Запитала у Жені перелік порад, які, сподіваюсь, для когось будуть корисними,
- написала в Instagram Дорофеева и добавила карусель с советами для правильной, а главное, эффективной медитации.