Настя Каменских поделилась рецептом полезного десерта – нужно два ингредиента
Если тебе уже надоели яблоки, но это единственное лакомство, которое тебе можно на диете, просто приготовь этот десерт.
Певица Настя Каменских умеет удивить полезными вкусностями / Источник: https://www.instagram.com/kamenskux/
Певица Настя Каменских не перестает радовать поклонников полезными рецептами. Недавно она показывала, как приготовить пиццу без теста, а сегодня предложила попробовать вкусный и здоровый десерт из двух ингредиентов – яблок и желатина. Чтобы немного его подсластить, звезда добавила кокосовый сахар, но если яблоки сладкие, то он не понадобится.
Уже весна, а это время, когда хочется свежести и легкости во всем. Конечно, я с нетерпением жду лета, когда будут цвести мои яблони, но любимый десерт можно готовить уже сейчас. Сегодня хочу поделиться очень простыми в приготовлении вкусностями, – говорит Настя Каменских.
Рецепт яблочного желе
Ингредиенты:
- 3 яблока
- 1 пачка желатина
- кокосовый сахар по желанию
Приготовление:
- Яблоки хорошо помой и очисти от кожуры и сердцевины.
- Выложи половинки яблок на пищевую пленку и зафиксируй кончики, чтобы получился мешочек (можно использовать рукав для запекания).
- Отправь яблоки в микроволновку на 5 минут.
- Пока яблоки готовятся, раствори желатин, залив его небольшим количеством горячей воды (не кипятком!). Перемешай венчиком и оставь минут на 15, пока не набухнет.
- Готовые яблоки переложи в чашу блендера. Перебей их, затем добавь желатин и перебей еще раз. Если у тебя кислые яблоки, можешь добавить кокосовый сахар.
- Яблочное пюре разлей по формочкам для кексов и отправь в холодильник на несколько часов, пока масса не застынет.
Смотри видео, как Настя Каменских готовит яблочный десерт:
Кстати, мы рассказывали, какой завтрак своему мужу готовит актриса Гвинет Пэлтроу. Мы тоже так хотим!
Материал носит исключительно информационный характер и не содержит никаких советов, касающихся вашего здоровья. Если вам нужны постановка диагноза, медицинская консультация или лечение, обратитесь к специалисту.