Не останавливайся: 7 причин заниматься сексом каждый день
Почему надо чаще заниматься любовью.
Ежедневный секс - профилактика многих проблем со здоровьем / Источник: Pexels
Секс не только улучшает физическое и эмоциональное состояние человека независимо от пола, но и нередко становится залогом построения близкой связи и гармоничных отношений. Лови 7 причин, которые точно заставят тебя задуматься о том, чтобы практиковать интим ежедневно.
Пройди тест: 10 признаков того, что твои секс-отношения с партнером здоровыСмотри также
Причины заниматься любовью каждый день
Снятие стресса
Пожалуй, этот пункт сейчас является одним из самых приоритетных для всех украинцев. Действительно, сексуальные игры снижают артериальное давление и эмоциональную нагрузку на нервную систему. Кроме того, секс - это прекрасное природное успокоительное. А также в процессе любовных игр активно выделяются гормоны удовольствия, которые улучшают когнитивные функции мозга.
Поддержка фигуры
Простая арифметика: за 30 минут активного секса сжигается около 200 килокалорий. Конечно, при достижении оргазма эта цифра увеличивается. Это можно сравнить с 15-минутной пробежкой, поэтому, если вы не успели на тренировку, запланируйте секс с любимым мужчиной на ближайшее возможное время.
Укрепление иммунитета
Ученые из Университета Уилкс в Пенсильвании уверяют, что секс стимулирует защитные силы организма. Например, в ходе исследования было обнаружено, что половой акт только один раз в неделю помогает организму вырабатывать антитела (иммуноглобулины), которые защищают его от простуды и инфекций.
Сближение в паре
Во время чувственных любовных ласк в организме происходит активный синтез гормона окситоцина. Именно это вещество помогает выстроить доверительные отношения с партнером вне постели и чувствовать себя рядом с ним комфортно.
Уменьшение болевых ощущений
Ещё одна гормональная "фишка" секса - естественная выработка эндорфинов в процессе и даже некоторое время после него. Это вещество помогает устранять практически любые неприятные ощущения - в том числе зубную боль и симптомы ПМС. Природное обезболивающее в действии!
Здоровье сердца
Врачи уверяют, что страстный половой акт снижает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы примерно на 50%. В процессе секса происходит активация кровообращения, благодаря чему укрепляются стенки сосудов и сердечные клапаны.
Тебе также будет интересно почитать, почему в голливудских фильмах стало меньше эротических сцен.