Полина Логунова поделилась рецептом похудения после родов и рассекретила свой вес
Дочке Логуновой и Ступки еще не исполнился год, а ее мама поражает идеальной фигурой.
Полина Логунова / Источник: instagram
Жена Дмитрия Ступки, ведущая Полина Логунова не оставляет публику равнодушной к своей персоне.
Одни восхищаются ее внешним видом и берут пример, другие - не обходят случая найти какие-то недостатки.
Так, после рождения дочери Богданы Логунова за несколько месяцев стала чрезвычайно стройной. В одном из интервью она поделилась своим секретом:
В еде я ни в чем себя не ограничивала, я просто выровняла гормональный фон, и у меня мой вес стал соответствовать тому, как я питаюсь. У меня был прекрасный наставник, я проходила много лет назад программу по питанию Натальи Самойленко, я считаю ее лучшим диетологом Украины. Она составила для меня систему питания, после чего я начала разбираться в продуктах и вывела для себя формулу здорового питания. Вечером я кушаю только белок в виде морепродуктов и овощи, в основном зеленые. Если раньше вечером это могла быть тыква с морковкой, то сейчас тыква с морковкой - до четырех.
Также Полина Логунова не ест сладкого (только веганские сладости), не употребляет мяса и придерживается вегетарианской диеты.
На комментарии о ее худобе Логунова отметила, что она весит 55 килограммов и прекрасно себя чувствует:
Мои 55 кг, рост 170! Просто напомню это в 100500 раз. Оказывается, важна цифра на весах, а не отражение в зеркале или состояние здоровья. Не для всех, но такие уникальные люди ещё есть.