слушать люкс фм
веб-камера
веб-камера
Звучало в эфире
Видео новости
Группа KAZKA перепела "Колобка" под свой хит "Свята"
01 января, 15:33
Дантес подвинул MONATIK и рассказал, какое авто у Дорофеевой
26.12.2018, 14:17
Леся Никитюк рассказала о своем украинском тревел-шоу
19.12.2018, 12:33
Alyosha о вкусностях, которые бы съела со своего мужа и перепела хит ALEKSEEV
17.12.2018, 11:17
Даша Астафьева станцевала на остановке и перепела хит Верки Сердючки
10.12.2018, 11:33
Юрий Ткач рассказал, за сколько его можно пригласить на Новый год
05.12.2018, 10:33
Тарас Тополя отбил Нино у Олега Винника и презентовал новый хит
03.12.2018, 11:17
Сергей Притула рассказал, как ссорится с женой
28.11.2018, 09:33
close

Полина Логунова поделилась рецептом похудения после родов и рассекретила свой вес

Новости
20.03.2018, 11:33 176
Читати новину українською
переглянути галерею
Полина Логунова | instagram

Дочке Логуновой и Ступки еще не исполнился год, а ее мама поражает идеальной фигурой.

Жена Дмитрия Ступки, ведущая Полина Логунова не оставляет публику равнодушной к своей персоне.

Смотрите также: Полина Логунова показала пикантное фото с Дмитрием Ступкой

Одни восхищаются ее внешним видом и берут пример, другие - не обходят случая найти какие-то недостатки.

Так, после рождения дочери Богданы Логунова за несколько месяцев стала чрезвычайно стройной. В одном из интервью она поделилась своим секретом:

В еде я ни в чем себя не ограничивала, я просто выровняла гормональный фон, и у меня мой вес стал соответствовать тому, как я питаюсь. У меня был прекрасный наставник, я проходила много лет назад программу по питанию Натальи Самойленко, я считаю ее лучшим диетологом Украины. Она составила для меня систему питания, после чего я начала разбираться в продуктах и вывела для себя формулу здорового питания. Вечером я кушаю только белок в виде морепродуктов и овощи, в основном зеленые. Если раньше вечером это могла быть тыква с морковкой, то сейчас тыква с морковкой - до четырех.

 

 

Также Полина Логунова не ест сладкого (только веганские сладости), не употребляет мяса и придерживается вегетарианской диеты.

Смотрите также: Полина Логунова поразила фолловеров худобой

На комментарии о ее худобе Логунова отметила, что она весит 55 килограммов и прекрасно себя чувствует:

Мои 55 кг, рост 170! Просто напомню это в 100500 раз. Оказывается, важна цифра на весах, а не отражение в зеркале или состояние здоровья. Не для всех, но такие уникальные люди ещё есть.

 

 

Источник: lady.tsn

Общайся ярко со стикерами Люкс ФМ в


powered by lun.ua

Надіслати відгук