веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
"Я можу все змінити": каратист Станіслав Горуна про амбіції стати президентом
15 квітня, 18:44
Михайло Ясинський про Макса Барських: "Я не дуже в нього вірив"
08 квітня, 22:00
Відома борчиня Оксана Лівач зізналася, скільки насправді заробляють спортсмени
01 квітня, 18:30
"Консультую мультимільйонерів": Наталія Холоденко розповіла, скільки коштує її прийом
25 березня, 18:30
Джамала відповіла, чи хотіла б змінити свою зовнішність
18 березня, 18:30
Слава Камінська розповіла, чи є у неї табу в сексі
15 березня, 18:30
"Він мене перевиховав": Оля Полякова відверто розповіла про чоловіка
12 березня, 11:17
Нові учасниці "ВІА Гри" зізналися, чи прописана в контракті заборона на вагітність
04 березня, 18:16
close

Поліна Логунова поділилася рецептом схуднення після пологів і розсекретила свою вагу

Новини
20.03.2018, 11:33 1500
переглянути галерею
Поліна Логунова | instagram

Доньці Логунової і Ступки ще не виповнився рік, а її мама вражає ідеальною фігурою.

Дружина Дмитра Ступки, ведуча Поліна Логунова не залишає публіку байдужою до своєї персони.

Дивіться також: Поліна Логунова показала пікантне фото з Дмитром Ступкою

Одні захоплюються її зовнішнім виглядом і беруть приклад, інші - не оминають нагоди знайти якісь недоліки.

Так, після народження доньки Богдани Логунова за кілька місяців стала надзвичайно стрункою. В одному з інтерв'ю вона поділилася своїм секретом:

В еде я ни в чем себя не ограничивала, я просто выровняла гормональный фон, и у меня мой вес стал соответствовать тому, как я питаюсь. У меня был прекрасный наставник, я проходила много лет назад программу по питанию Натальи Самойленко, я считаю ее лучшим диетологом Украины. Она составила для меня систему питания, после чего я начала разбираться в продуктах и вывела для себя формулу здорового питания. Вечером я кушаю только белок в виде морепродуктов и овощи, в основном зеленые. Если раньше вечером это могла быть тыква с морковкой, то сейчас тыква с морковкой - до четырех.

 

 

Також Поліна Логунова не їсть солодкого (тільки веганські солодощі), не вживає м'яса і дотримується вегетаріанської дієти.

Дивіться також: Поліна Логунова вразила фоловерів худорлявістю

На коментарі про її худорлявість Логунова зазначила, що вона важить 55 кілограмів і прекрасно себе почуває:

Мои 55 кг, рост 170! Просто напомню это в 100500 раз. Оказывается, важна цифра на весах, а не отражение в зеркале или состояние здоровья. Не для всех, но такие уникальные люди ещё есть.

 

 

Джерело: lady.tsn


Надіслати відгук